سلام من وقتی استرسی میشم اسهال میشم خیلی کلافه کنندس چه قرصی یا دارویی بخورم که اسهال نشم؟ ایا رفتاری یا کاری هست انجام بدم که استرسم کم شه؟ اصلا نمیتونم درشت تصمیم
21 شهریور 1399
پاسخ پزشکان
0
با سلام استرس و اضطراب زیاد واکنشهای مشابهی را می تواند ایجاد کند. تغییر سبک زندگی و تغییر سبک تفکر و انجام ریلکسیشن می تواند به کاهش استرس شما کمک کند. پیشنهاد می کنم از یک روان شناس در این زمینه مشاوره بگیرید،.
با سلام و وقت بخیر. همان طور که فرمودید در برخی اختلالات گوارشی مثل سندرم روده تحریک پذیر و یا سو هاضمه عملکردی نقش عوامل روانشناختی در شکل گیری یا تشدید بیماری بسیار موثر است. ابتدا باید از لحاظ سبب شناسی احتمالی توسط متخصص مربوطهبررسی شوید. و سپس میتوانید برای دریافت درمانهای دارویی و غیردارویی روانشناختی اقدام کنید.
سلام. شما به احتمال زیاد سندرم روده تحریک پذیر دارین که با کمک یک سری از داروها قابل درمان هست ولی مهمترین کار برای بهبود قطعی رفع استرس به کمک همکاران محترم روانپزشک یا روانشناس هست. البته بهتره یک سری آزمایش مخصوصا تیرویید انجام بشه.
سلام به شما. اضطراب از شایعترین اختلالات روانپزشکی است که زمینههای و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماریهای گوارشی، بیماریهای قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماریهای خطرناک همچون انواع سرطان و سکتههای مغزی و قلبی و. از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روشها باشد.
هنگامی که شخص تحت فشار ناشی از استرس قرار میگیرد، سیستم گوارشی متأثر میشود و ممکن است با اختلال در حرکت رودهای مواجه شود که به اسهال منجر میشود. برای کنترل اسهال هنگام استرس میتوانید به استفاده از داروهای ضداسید معده، پروبیوتیکها، و مشاوره تغذیهای با توجه به نیازهای خاص بدنتان اقدام کنید. همچنین، تکنیکهای تنفسی، مدیتیشن، و ورزش منظم نیز میتواند به کاهش استرس و بهبود علائم کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.