صبح ها که از خواب بلند میشوم صورتم ورم و بینی ام هم تورم داردچه کنم؟ سلام شب بخیر و عرض ادب شما احتمالا در لباس خواب یا اطاق خواب به چیزی حساس هستید مثل پر پرندگان در بالش یا پشم شیشه یا پشم معمولی یا باید پیدا کنید و از خود دور کنید.

خواب , بلند , بلند شدن از خواب , ورم

سلام آقای دکتر من همیشه یکی از سوراخهای بینی ام. گرفته است و صبح ها که از خواب بلند میشوم صورتم ورم و بینی ام هم تورم دارد اگه بعدازظهر ها کمی بخوابم بعد از بلند شدن گوشم و بینی ام کیپ و گرفته میشود و کمی هم گلو درد دارم که البته اینها خیلی طولانی نیست. خواهشا و لطفا راهنماییم کنید خیلی اذیت هستم. بسیار ممنونم

1
7

صبح ها که از خواب بلند میشوم صورتم ورم و بینی ام هم تورم داردچه کنم؟ خواب , بلند , بلند شدن از خواب , ورمسلام شب بخیر و عرض ادب شما احتمالا در لباس خواب یا اطاق خواب به چیزی حساس هستید مثل پر پرندگان در بالش یا پشم شیشه یا پشم معمولی یا باید پیدا کنید و از خود دور کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

تورم صورت و بینی می تواند به علل مختلفی از جمله عفونت، واکنش به دارو، یا حتی وضعیت خواب شما اتفاق افتد. ابتدا توصیه می شود كف سرتان را با چند بالشتك بالا برده و در حالت نیمه نشسته بخوابید. این کار باعث می شود فشار بر روی عروق خونی کاهش یابد و سبب کاهش ورم می گردد. همچنین حتما مایعات زیادی بنوشید، مصرف مایعات می تواند به کاهش تورم کمک کند. اگر این مشکل شما همچنان پابرجاست، پیشنهاد می کنم حتما با پزشک خود مشورت کنید. احتمال دارد لازم باشد قطره یا دارویی برای کاهش عفونت یا التهاب در نظر گرفته شود.

تورم صورت و گرفتگی بینی به خصوص در صبح‌ها می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که شامل آلرژی‌ها، سینوزیت، و وضعیت خواب است. توصیه می‌کنیم با بررسی عوامل محتمل، برای درمان دقیق‌تر به یک پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. به طور موقت، می‌توانید قبل از خواب از یک رطوبت‌ساز در اتاق استفاده کنید و سر شما هنگام خواب بالاتر از بدن باشد. همچنین، از مصرف غذاها یا نوشیدنی‌هایی که به آن‌ها حساسیت دارید پرهیز کنید. مصرف مقدار کافی آب در طول روز نیز می‌تواند در کاهش تورم مؤثر باشد و همچنین ممکن است پزشک استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها یا ضد احتقان‌های مناسب را به شما توصیه کند.