من شهرستان هستم چطور میتونم برای کبد چرب پیش خودتون رژیم بگیرم؟

خانم عسکری ممنونم از پاسخ گویی شما. من شهرستان هستم چطور میتونم پیش خودتون رژیم بگیرم؟
3 خرداد 1397

پاسخ پزشکان

-1
سلام.
می‌توانید از رژیم اینترنتی استفاده کنید.
به شماره درتلگرام پیام دهید.
یا به پیج اینستاگرام askari_rejim

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای کبد چرب، بهترین راهکار شامل محدودیت مصرف چربی‌های اشباع شده و شکر، افزایش مصرف میوه و سبزیجات، مداومت در ورزش منظم، و نوشیدن آب به میزان کافی است.
همچنین، مصرف الکل و دارو‌های بدون نسخه را باید کاهش داد و به دنبال کاهش وزن مناسب برای بدن خود باشید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.