دلیلی پریدن از خواب با احساس خفگی چیست؟

امروز صبح، با احساس خفگی از خواب پریدم و سرفههای شدیدی هم میکردم. انگار زبونم چرخیده باشه و راه گلوم رو بسته باشه (الان نمیدونم واقعا چنین اتفاقی افتاده بود یا فقط یه احساس بوده). و تا چند ساعت سردرد خیلی شدید و حالت تهوع داشتم.
میخواستم بدونم چنین چیزی ممکنه؟ (پریدن زبان در گلو)
3
با سلام
چنین موردی در افراد سالم ممکن نیست، و بهتر است از نظر موارد دیگر مانند آپنه خواب، و یا حمله پانیک و دیگر موارد مورد ارزیابی قرار گیرید.
2
سلام
احتمال ریفلاکس اسید معده، آپنه خواب و علل دیگر مطرح است با ویزیت و معاینه نظر بهتری می‌شود داد
0
با سلام
خیر احتمال گیر کردن زبان در گلو مطرح نیست چنین شرایطی در بیماران سکته مغزی یا افت هوشیاری اتفاق میوفته.
بررسی از نطر علل دیگر مانند اپنه و . لازم است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت این بیداری کوتاه‌مدت اسپاسم حنجره (لارینگواسپاسم) یا وقفهٔ تنفسی در خواب (آپنهٔ انسدادی) است. در بیشتر موارد این حالت گذرا و تهدیدکنندهٔ فوری نیست، اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- فوراً بنشینید و بالاتنه را صاف نگه دارید تا عبور هوا آسان‌تر شود.
- نفس‌های آرام و عمیق بکشید و چند جرعه آب و لرم بنوشید؛ سرفهٔ ملایم ممکن است کمک کند.
- اگر به رفلاکس معده مبتلا هستید، سر تخت را با چند سانتیمتر بالا ببرید و از خوردن غذای سنگین یا الکل قبل از خواب خودداری کنید.
- در صورت تکرار حملات، خوابیدن به پهلو را امتحان کنید و از خوابیدن به پشت پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- ناتوانی در تنفس یا ادامهٔ حس خفگی که با اقدامات بالا رفع نمی‌شود.
- کبودی یا آبی شدن لب‌ها یا صورت (سیانوز).
- بیهوشی، خواب‌آلودگی بسیار زیاد یا گیجی ماندگار.
تخصص پیشنهادی:
گوش، حلق و بینی