برای افزایش قد چیکار کنم؟ سلام لطفا قد پدر و دایی خود را اعلام کنید و همچنین از زانوها رادیوگرافی انجام داده و ارسال بفرمایید. سلام. با اخذ گرافی زانو به پزشک مراجعه فرمایید تا مشخص گردد صفحات رشد شما چگونه است..

افزایش , وقدم , افزایش قد

سلام من پسر ۱۹ سالم هست وقدم نسبت به بقیه دوستام خیلییی کوتاه چیکار کنم تا یکم بلند تر بشم ممنپن میشم راهنماییم کنید

2
0

برای افزایش قد چیکار کنم؟ افزایش , وقدم , افزایش قدسلام لطفا قد پدر و دایی خود را اعلام کنید و همچنین از زانوها رادیوگرافی انجام داده و ارسال بفرمایید

0

برای افزایش قد چیکار کنم؟ افزایش , وقدم , افزایش قدسلام. با اخذ گرافی زانو به پزشک مراجعه فرمایید تا مشخص گردد صفحات رشد شما چگونه است.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش قد در سنین جوانی لازم است که رژیم غذایی سالم و مناسبی را رعایت کنید. ورزش‌های کمربندی، شنا و بسکتبال از ورزش‌هایی هستند که می‌توانند به افزایش قد کمک کنند. همچنین خواب کافی و سالم نیز برای رشد افراد جوان بسیار حائز اهمیت می‌باشد. در صورتی که نگران افزایش قد خود هستید، مشاوره با پزشک متخصص اطفال یا متخصص تغذیه می‌تواند به شما کمک کند تا برنامه‌ای مناسب برای افزایش این امر را دنبال کنید.