آیا اضطراب و وسواس باعث اسکیزوفرنی می‌شود؟

وقت بخیر من این تابستون چند تا پنیک شدید داشتم بعد اون وسواس ترس از دیونه شدن گرفتم همش علائمش رو خوندم با اینکه نه توهم دارم نه هذیان و.ولی همش از فکرم رد میشه نکنه تو مردم رو داری عجیب میبینی یا افکاری افراد اسکیزوفرنی میکنن میاد تو ذهنم میگه نکنه تو هم اینجوری فکر میکنی انقد اومده تو ذهنم و بهم ترس میده که واقعا حس میکنم دارن این بیماری رو ایا ممکنه این پنیک های شدید باعث اسکیزوفرنی بشه؟
27 شهریور 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام یک فرق اساسی بین وسواس و اسکیزوفرنیا وجود داره. در وسواس فکر های مزاحم وارد ذهن شما میشه اما شما میدونی که اونها اشتباهه. در اسکیزوفرنیا این فکر ها وارد ذهن شما میشه اما شما از اشتباه بودن آن آگاهی نداری. معمولا اینها به هم تبدیل نمیشوند.
— دکتر مهسا هوشدار، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
سلام
یک فرق اساسی بین وسواس و اسکیزوفرنیا وجود داره.
در وسواس فکر های مزاحم وارد ذهن شما میشه اما شما میدونی که اونها اشتباهه.
در اسکیزوفرنیا این فکر ها وارد ذهن شما میشه اما شما از اشتباه بودن آن آگاهی نداری.
معمولا اینها به هم تبدیل نمیشوند.
1
سلام
وقت بخیر
شواهدی وجود ندارد که وسواس تبدیل به اسکیزوفرنی می شود.
اما آنچه شما تجربه می کنید و ترس از دیوانه شدن به خاطر تجربه پنیک است تا واقعیت.
مشاوره با روانشناس در کاهش افکار مزاحم و وسواس مرتبط با پنیک موثر خواهد بود.
پیروز باشید
1
سلام و وقت بخیر.
خیر؛ حملات پنیک و وسواس، بهخودی خود باعث اسکیزوفرنی نمیشوند. «ترس از دیوانهشدن» و آمدن ناخواسته افکار مربوط به اسکیزوفرنی، وقتی شما از آنها میترسید و میدانید افکار مزاحماند، بیشتر با چرخه اضطراب و وسواس همخوان است .
فکر، واقعیت یا تشخیص نیست.
درمان مؤثر معمولا CBT همراه با مواجهه و جلوگیری از پاسخ (ERP) است ، نه تحلیل و چککردن بیپایان ذهن.
موضوع اصلی شما فعلا درمان اضطراب و وسواس است، نه ترس از اسکیزوفرنی.
0
عزیزم افکار شما احتمالا به اضطراب و وسواس فکری برمیگرده، بهتره برای تشخیص صحیح با روانشناس مشاوره داشته باشی
0
سلام
اسکیزوفرن نمیشی اما برای کنترل افکار و زندگیت بهتره بری و دارو بگیری و از مشاور هم کمک بگیری.
0
سلام.
علایم و نگرانی های شما ناشی از اضطراب و افکار وسواس گونه است که بهتر است از روانپزشک کمک بگیرید.
0
سلام
وعرض ادب در وسواس میپذیری که افکارت درست نیستن ولی نمیتونی کنترل کنی در واقع بینش نسبی است اما در اسکیزوفرنی افکارت را با واقعیت یکی میدونی در واقع بینش وحود نداره بنابراین افکار شما افکار وسواسی است ودفکر اینکه ممکنه دیوانه بشی حمله پنیک بخاطر اضطراب بالا است توصیه اینکه به روانشناس بالینی مراجعه کنید
0
با درود
آنچه توصیف میکنید بیشتر شبیه افکار وسواسی و ترس از «نکند دیوانه یا اسکیزوفرن شوم» است تا خود اسکیزوفرنی؛ مخصوصا وقتی فکرها ناخواسته وارد ذهنتان میشوند، شما را میترسانند و مدام آنها را بررسی و چک میکنید.
چنین افکار مزاحمی میتوانند در اضطراب و وسواس دیده شوند.
خود حمله پانیک بهطور مستقیم به این معنا نیست که فرد به اسکیزوفرنی مبتلا میشود؛ شواهد رابطه مستقیمی را تایید نمیکنند.
نکته مهم این است که هرچه بیشتر علائم اسکیزوفرنی را جستوجو و ذهن خودتان را آزمایش کنید («نکند من هم اینطور فکر میکنم؟»)، چرخه وسواس و اضطراب میتواند قویتر شود.
بهتر است به جای اطمینانگیری و بررسی مداوم، این مسئله را با یک روانشناس، ترجیحا متخصص اضطراب و وسواس مطرح کنید تا چرخه وسواس بهطور دقیق بررسی و درمان شود.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علایمی که توصیف کرده‌اید ناشی از اضطراب شدید و افکار وسواسی (یا حمله پانیک) است؛ در بیشتر موارد این نگرانی‌ها که «نکند دیوانه شوم» به‌خاطر فکرهای ناخواسته است و به‌خودی‌خود نشان‌دهنده اسکیزوفرنی نیست.
آرام بمانید و بدانید افکار مزاحم لزوماً واقعیت ندارند.
راهکارهای عملی:
- تنفس شکمی آرام: ۶ نفس عمیق با تأخیر کوتاه، چند بار تکرار.
- نوشتن افکار: هر فکر مزاحم را روی کاغذ بنویسید و به خود یادآوری کنید این‌ها «فکر» هستند نه واقعیت.
- محدود کردن جست‌وجو در اینترنت درباره بیماری‌ها و استراحت از خواندن علائم.
- پیاده‌روی کوتاه یا فعالیت بدنی ۱۵۲۰ دقیقه برای کاهش اضطراب.
- تماس با یک دوست یا فرد مورد اعتماد و گفتن احساسات جهت حمایت فوری.
علائم هشدار:
- شنیدن یا دیدن چیزهایی که دیگران نمی‌بینند (توهم).
- باورهای ثابت و غیرقابل توجیه که قابل رد نیست (هذیان).
- کاهش شدید در عملکرد روزمره یا افکار خودآسیبی.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص