از خودم بدم میاد حالم بد میشه از مسخره شدن؟

من مادر دو بچه ام که خسته شدم از بس مسخره شدم بچم ۵ سالشه از ترسم زیاد بیرون نمیرم بچه هام دارن پا سوزه من میشن آنقدر جلو شوهرم مسخره شدم خجالت میکشم نگاه شوهرمم عوض شده انگار دوست داره من نباشم انگیزه زندگی ندارم دوست دارم بمیرم ولی بچه هام جز منو باباشون کسی رو ندارن خیلی حالم بده حتی خانوادم منو مسخره میکنن، روانشناسم رفتم حالم بدتر شده، بیشتر سعی میکنن خودشونو نشون بدن تا مریض درمان کنن

1

با درود شرایطی که در آن بسر میبرید از لحاظ روانشناختی بسیار سخت است. ابتدا یک درمانگر خوب که مجوز فعالیت داره و زمینه کاریش به مشکل شما مربوط میشه را پیدا کنید. بعد با گذراندن جلسات و کمی صبر انشالله نتیجه مطلوب رو دریافت خواهید کرد.

دکتر محمد وطن خواه

مشاور و متخصص روانشناسی
دکتر محمد وطن خواه
1

سلام. اینکه اینجا در موردمسئله ات نوشتی یعنی یه بخشی از تو میحواد مشکلاتش حل بشود . به نظر میاد از چند طرف تحت فشار باشی . از تراپی کمک بگیر برای حل مشکلت همانطور که ما دکتر جسمی خود را عوض میکنیم میتونیم روانشناس را هم تغییر بدیم و تو میتونی از متخصص دیگری کمک بگیری اگر روانشناس قبلی ات نتونسته کمکت کنه معناش این نیست که روان درمانی کمک کننده نیست. اگر تو خسته ای و افسرده شدی راهکارش این نیست که به خودت اسیب بزنی و بخوای دیگه نباشی راهش پیدا کردن کمک درسته.!

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر- مشاور خانواده
 زهرا نادری
1

با سلام و آرزوی سلامتی اول وقت عصر با مطب من تماس بگیرید کمک تون میکنم.

دکتر مهناز رواق

متخصص عفونی و تب دار
دکتر مهناز رواق
1

سلام دوست عزیز . متاسفم که از روانشناس خود تجربه خوبی ندارید .منظور شما از مسخره شدن چیست؟ همسر شما چه کاری انجام می دهد که احساس میکنید جلوی او مسخره شده اید؟ ترس های شما چیست؟ و این دغدغه ها از چه زمانی شروع شده؟ همزمان با چه اتفاقی بوده است ؟ نیاز به ارزیابی بیشتری است شما نیاز دارید که با یک روانشناس راجع به مشکل خود صحبت کنید.

مریم زارع

روانشناس و مشاور
 مریم زارع
1

سلام و عرض ادب. علایمی مثل افکار مرگ و بی انگیزه گی مربوط به اختلالات خلقی مانند افسردگی هست. بهتره در ابتدا برای درمان افسردگی اقدام کنید و بعد از آن برای مشکل رفتار همسرتون از مشاور خانواده یا زوج درمانگر کمک بگیرید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
1

سلام. دوست عزیز؛ دردی که بیان کردید عمیق و مهم است، و همین که با صداقت مطرحش کردید، گام بزرگی برای نجات خودتان و بچههایتان برداشتید. احساس خستگی، بی ارزشی و تنهایی در شرایط فشار روانی طولانی طبیعی است، اما نباید در آن تنها بمانید. توصیه جدی من به شما ادامه روان درمانی تخصصی است . اما با روانشناسی متعهد، همدل و آگاه به درمان افسردگی و آسیب های روانی ناشی از تحقیر مداوم. روان درمانی حمایتی یا طرحواره درمانی میتواند برای شما بسیار مؤثر باشد، چون کمک میکند زخم های روانی ناشی از تحقیر، بیوارزشی و تنهایی التیام پیدا کند. روان درمانی فقط گفت وگو نیست؛ فرایندی ست برای بازسازی عزت نفس، قدرت تصمیم گیری و بازگرداندن حس کنترل به زندگی خودتان . لطفا تسلیم نشوید. برای بچه هایتان، اما مهم تر از آن، برای خودتان. هنوز می توانید دوباره برخیزید. اجازه ندهید رنج دیگران، ارزش وجودی تان را زیر سؤال ببرد.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
1

با سلام از اینکه از سوی افراد نزدیک خانواده مورد خشونت کلامی قرار گرفته اید متاسفم. برای پذیرش خود لازم است خودتان با خویشتن مشفقانه رفتار کنید. برای این کار نیاز به کمک تخصصی دارید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
1

سلام دوست عزیز احساس درک نشدن از سوی نزدیکان بسیار دردناک است. بهتر است برای کنترل بهتر شرایط و کمک به خود و فرزندتان به یک روانپزشک مراجعه کنید و از درمان ناامید نشوید. با پیگیری و پیدا کردن درمانگری که به شما احساس آرامش را منتقل کند شرایط بهتر خواهد شد

دکتر عاطفه ستاری نژاد

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی )
دکتر عاطفه ستاری نژاد
-1

درود برشما.عزبزم سوالاتی مطرح است که نیاز به مراجعه حضوری و ارزیابی دقیق تر توسط روانپزشک و روانشناسی بالینی مطرح است.در پیام خود اشاره کردهاید که زیاد بیرون نمی روم حتی بچه هام پاسوز شده است!؟ به سوالات مطرح شده با دقت و تامل پاسخ دهید؟ آیا شما ترس از بیرون رفتن دارید؟آیا ترجیح میدهید هنگام بیرون رفتن همراه با خود داشته باشید؟ آیا شما نگرانید مبادا هنگام بیرون رفتن به تنهایی برای شما اتفاقات ناگوار بیوفتد؟ آیا هراس شما ترس از تنهایی بیرون رفتن همراه با نشانه اضطرابی مانند افزایش تپش قلب، تنگی نفس،لرزش دست و اندام و ترس از ایست قلبی و کنترل نداشتن همراه است؟آیا هراس و نگرانی شما نسبت به مراقبت از فرزندتون وهمسر تاثیرات منفی گذاشته است؟آیا دلیل تمسخر همسرتون بابت ترس ها و اجتناب شما از موقعیت ها می باشد.عزبزم سوالاتی زیادی برای ارزیابی سلامت روان و درمان مطرح است که نیاز به انگیزه و همکاری شما وهمسرتون در فرایند درمان می باشد.درصورت تمایل با مطب روانشناسی تماس بگیرید.

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
1

سلام میتونید با یک روانشناس در زمینه مشکلتون مشورت کنید.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
1

با سلام این بسیار قابل احترام هست که شما مادر ارزشمندی هستید که به فکر سلامت روان فرزندان عزیزتان هستید. بهتر است که همزمان با درمان روانشناس توسط روانپزشک نیز از نظر درمان دارویی ویزیت شوید تا درمانتان تکمیل شود

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
-1

سلام عزیزم، وقت شما بخیر، توضیح ندادی از چی مسخره میشی و علت چیه؟ چنانچه با روانشناس قبلی ارتباط خوبی برقرار نکردی،:از روانشناس دیگه ای کمک بگیر تا حالت تغییر کنه و زندگی شادی برای خودت و خانوادت بساز

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
1

سلام و وقت بخیر. آرامش خودتونو حفظ کنید و با یاری جستن از دکتر متخصص درمان خواهید شد. ماهم کنارتون هستیم.

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

سلام خانم محترم یک متخصص روانشناسی خوب و مجرب پیدا کنید و مراجعه بفرمایید؛ نیاز به ارزیابی تخصصی هست و همچنین میبایست روی عزت نفس و اعتماد به نفس شما خیلی کار صورت بپذیره موفق باشید

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
0

سلام و وقت بخیر. حفظ ارامش و انتخاب بهترین تصمیم با نظر دکتر متخصص از اقدامات لازمی است که باعث بهبود شرایطتون خواهد شد.

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

عزیزم در مورد مسخره شدن کامل مطرح نکردید. اما برای مشاور متاسفم که این تجربه را دارید پیشنهاد میکنم حتما یه روانشناس دیگهای انتخاب کنید و درمانتان را شروع کنید و در ادامه برای مواجهه با این افراد هم قطعا راهکارهای مناسبی پیدا میکنید به همراه مشاور

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار