بهم خوردن رابطه عاطفی از طرف اقا و فشار روحی و روانی؟

درود بر شما
عزیزم شما قربانی یه فردی شدید که تعهدات اخلاقی، پایبندی و وفاداری ندارد.
این رابطه آسیب زا باعث خرد و تحقیر شدن، بی ارزشی و بی اعتباری شما می شود.
طولانی شدن رابطه آسیب زا باعث آسیب دیدن حس دلبستگی و دوست داشتن و پذیرش و اعتماد شما می شود، ودرعین حالات دوسوگرایی بین دوست داشتن و تردید جدایی منجر به درماندگی و ناتوانی شما می شود.
مهمتر پیامد‌های منفی رابطه آسیب زا که به حس دلبستگی، عزت و حرمت شما آسیب وارد کرده است، قابل جبران اعم از روحی و عاطفی و شروع رابطه جدید نیست.
برای مراقبت ازخود و حرمت نفس از چنین رابطه آسیب زا دوری کنید.
ماندن شما در رابطه درواقع تقویت کننده مثبت و تداوم بخش رفتار‌های غیر مسئولانه و ضداجتماعی فرد خواهد شد، قربانی‌های چنین رابطه ای فدای تصمیمات نادرست شما خواهند بود.
برای عزت و ارزشمندی خود و حقوق زنان و حفاظت از آسیب‌های خانواده ازچنین رابطه آسیب زا دوری کنید.

سلام.
دوست عزیز؛ درک می کنم که در شرایط، دشوار و چالش برانگیز ی قرار گرفته اید و افکار منفی و احساسات دشوار ناشی از این اتفاقات بر زندگی و روحیه شما تاثیر گذاشته است . ضروری است که حتما با یک روانشناس متخصص مشاوره داشته باشید تا بتوانید الگو‌های فکری ناسالم خود را تغییر داده و احساسات آزار دهنده خود را ابراز کنید و با دریافت کمک‌های حرفه ای، راهکار‌های موثر رفتاری و شناختی را بر غلبه بر این مشکلات کسب کنید . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس مراجعه کنید.

سلام
عزیزم کسی که حدومرز طرف مقابل رو محترم نمی‌دونه و فقط نیاز خودش براش اهمیت داره لایق رابطه ی عاطفی و ازدواج نیست، امیدوارم بتونین با کمک یک مشاور این دوره ی سخت رو به سلامت بگذرونید

وقت بخیر عزیزم.
متوجه هستم که لحظات ناخوشایندی رو تجربه میکنی، شما معیار‌هایی داری و اونا رو رعایت کردی، همچنین اجازه ندادی پارتنر شما حد و مرز شما رو بشکنه، تو رابطه، هر 2نفر موظف هستن حد و حدود همدیگرو رعایت و بهم احترام بذارن، از روانشناس هم میتونی کمک و راهنمایی‌های بیشتری بگیری

وقت بخیر، احترام و آرامش لازمه یک رابطه سالم است.
لازم است برای افکار و احساساتی که شما را آزار می‌دهد به مشاور مراجعه نمایید.

سلام
باید خوشحال باشید که از این رابطه ای که تعهد به اخلاق و احساس فرد مقابل توش کمرنگ بوده، خارج شدید.
اما قطعا شرایط سخت و احساسات زیادی رو تجربه کردید که هنوز هم درگیر اون‌ها هستید و هرچند تا حدی طبیعیه که درگیر اون حرف‌ها شده بتشید اما اگر عملکرد یا اعتماد به نفس یا مدیریت احساساتتون رو از دست دادید، توصیه می‌کنم برای بازیابی روانی و تنظیم هیجاناتتون با یک رواندرمانگر جلسات درمان داشته باشید.

سلام
همراه گرامی جهت پیشگیری از پیشرفت اسیب‌های روانتان توصیه می‌کنم به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید
ماندن در رابطه ی ناسالم بهتون اسیب میزنه

سلام.
متاسفم که در چنین شرایط سختی قرار دارید.
آنچه تجربه کردهاید، بسیار ناراحتکننده و آسیبزننده است.
هیچ کس نباید مورد چنین رفتار‌های تحقیرآمیز و سواستفاد‌های قرار بگیرد.
خشم، ناراحتی، شاید حتی احساس گناه یا شرم.
این کاملا طبیعی است.
مهم این است که بدانید شما در این موقعیت مقصر نیستید.
اول از همه، باید بدانید که آنچه از شما خواسته شده، نه تنها غیراخلاقی، بلکه در بسیاری از موارد، غیراخلاقی است.
هیچ کس، تحت هیچ شرایطی، نباید به خاطر خواسته‌های جنسی فرد دیگری، مورد سواستفاده قرار بگیرد.
در این شرایط سخت، مهم‌ترین چیز، مراقبت از خودتان است.
به خودتان اجازه بدهید که احساساتتان را تجربه کنید و به خودتان زمان بدهید تا بهبود پیدا کنید.
صحبت کردن با یک دوست، عضو خانواده، یا مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا احساساتتان را پردازش کنید و از این موقعیت عبور کنید.
یک روانشناس یا مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا با این تجربه تلخ مقابله کنید و راه‌هایی برای بهبود سلامت روانی خود پیدا کنید.
اگر در مورد رفتار‌های غیراخلاقی یا غیرقانونی نگران هستید، می‌توانید با یک و کیل یا مشاور حقوقی صحبت کنید.
مهم‌ترین نکته این است که بدانید شما تنها نیستید و کمک در دسترس است.
لطفا از درخواست کمک نترسید.
در پایان، میخواهم به شما یادآوری کنم که ارزش شما بسیار بیشتر از این است که کسی بخواهد از شما سواستفاده کند.
شما شایسته عشق، احترام و خوشبختی هستید.