تنگی نفس و تنفس عمیق و خمیازه ناقص؟ به نظر میرسد دلیل تنگی نفس شما اضطراب باشد. به نظر میرسد دلیل تنگی نفس شما اضطراب باشد. به نظر میرسد دلیل تنگی نفس شما اضطراب باشد.

نفس , تنگی , تنفس

باسلام وقت بخیر خواهش میکنم که جواب بدین ممنون
من الان نزدیک به ۳ماهه نمیتونم به راحتی نفس عمیق بکشم یعنی یه بار بیشتر نمیتونم برای بار سوم و چهارم نمیتونم ریه رو از هوا پر کنم فقط همون بار اول به راحتی نفس عمیق از ته دل میکشم نمیدونم این امر طبیعیه یا خیر
دکتر رفتم اکو کردن عکس ریه گرفتن تست ورزش دادم ازمایش خون دادم دکتر عفونی رفتم خداروشکر همه نرمال بود ولی واقعا اذیت میشم دوسدارم مثه بقیه پشت هم نفس عمیق بکشم برامن به همون یبار اکتفا میشه شبا هم وقتی میخام بخام نمیتونم کامل خمیازه بکشم

3
-3

تنگی نفس و تنفس عمیق و خمیازه ناقص؟ نفس , تنگی , تنفسبه نظر میرسد دلیل تنگی نفس شما اضطراب باشد

-1

تنگی نفس و تنفس عمیق و خمیازه ناقص؟ نفس , تنگی , تنفسبه نظر میرسد دلیل تنگی نفس شما اضطراب باشد

-1

تنگی نفس و تنفس عمیق و خمیازه ناقص؟ نفس , تنگی , تنفسبه نظر میرسد دلیل تنگی نفس شما اضطراب باشد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

تنگی نفس و خمیازه ناقص می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد، از جمله مشکلات ریوی، قلبی، اضطراب و بیماری‌‌های عصبی. با توجه به اینکه آزمایشات پزشکی شما نرمال بوده، ممکن است دلیل مشکلات تنفسی شما ناشی از فاکتورهای غیر عضوی مانند استرس، اضطراب یا حتی مشکلات مکانیکی تنفسی باشد. اغلب، تمرینات تنفسی مخصوص مانند تکنیک‌های تنفس عمیق و استراحت در تسکین این علائم مؤثر است. رژیم غذایی مناسب، ورزش مرتب و مشاوره روانشناختی نیز به بهبود حال شما کمک خواهد کرد. اگر این علائم ادامه یافت و یا بدتر شد، توصیه می‌کنیم دوباره با پزشک خود مشورت کنید تا از جوانب دیگر نیز بررسی‌های لازم انجام شود.