آیا استرسم درمان میشود؟

نزدیک به یک سال پیش مسائلی برام پیش اومد که خیلی بهم استرس واردشد.بعد از اون همش استرس دارم که فکر میکنم ممکنه اتفاق بدی برام بیفته.همین استرسا باعث درد تو قلبم میشه بعضی روزا که رفتم دکتر قلب و گفتن قلبت مشکلی نداره.ولی الان همش استرس دارم وقتی قلبم درد میگیره نکنه سکته کنم و همش دارم با این استرس سر میکنم.چیکار کنم بتونم قلب دردمو از بین ببرم و به مرگ فکر نکنم

0

با سلام علائمی که شما نشان میدهید تشخیصی افتراقی است بین اختلال پنیک و اختلالات سایکوسوماتیک. نیاز به بررسی و ارزیابی دقیق است و بعد از آن روند درمانی شما مشخص خواهد شد.

سلمان جلالی

روانشناس بالینی و روانکاو
 سلمان جلالی
0

با سلام. بله استرس شما به شرط مراجعه به موقع و درمان اصولی قابل درمان است.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام برای رع مشکل شما نیاز ه بررسی دقیق و شرح حال از وضعیت روان شناختی شماست. اولین اقدام شناسایی منابع استرس است که باید وسط یک روان شناس و یا روانپزشک مشخص شود و بعد از آن درمان استرس است. شما می توانید کتاب مهار ت های شادزیستن ( راههای عملی مقابله با استرس) انتشارات شلاک را مطالعه کنید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام با توجه به نرمال گزارش کردن وضعیت قلب شما توسط متخصصین مربوطه، مسائل شما ناشی از اضطراب و استرس می باشد و با مراجعه شما میتوان آن را درمان نمود.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام و وقت بخیر. در مرحله اول نیاز به بررسی علل سبب ساز احتمالی در بعد فیزیولوژیک (جسمانی) است که متخصص قلب و یا روانپرشک این بخش را بر عهده میگیرد. با توجه به این که تپش قلب در شرایط ارزیابی اجتماعی تشدید میگردد؛ به نظر عوامل روانشناختی همچون نیاز به تایید عملکردی عامل مستتر روانشناختی است که در اینصورت همکاران روانشناس به شما کمک خواهند کرد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام علائمی که مطرح میکنید علائم اضطراب هست ، اضطرابتون لازم بررسی بشه ، بهتره با روانشناس صحبت کنید .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری