علت درد دیسک کمر چیست؟

با سلام و احترام ،من سابقه دیسک کمر دارم که درد شدیدی از لگن تا کف پام رو درگیر می کنه که نمی تونم بایستم حتی گاهی بنشینم ،الان دوباره درد از لگن تا کف پا دارم . بشدت وسواسی هم هستم و مدام بخاطر کرونا در حال شستشو هستم ، به حدی دردام زیاد شده که نمی تونم به آب دست بزنم ، وقتی آب به بدنم میرسه و دستم یا پام رو میشورم بعدش درد وحشتناکی در کل بدنم حس میکنم تا حدی که دوست ندارم برم حمام و ظرف بشورم ، آیا دچار رماتیسم شدم یا در بدنم عفونتی هست که باعث این دردمیشه؟ چه آزمایشی بدم مشخص میشه؟