نحوه مصرف ویتامین دی چگونه باید باشد؟
با سلام
ببخشید من ویتامین دی، ۲ ماه پیش آزمایش کردم ۲۷ بود و از اون موقع به مدت دو ماهه یعنی ۸ هفته، هر هفته یه پرل ۵۰۰۰۰ مصرف کردم، حالا برای اینکه اگه بالا رفته باشه تثبیت بشه و دوباره پایین نیاد برای ادامه چکار کنم؟ حالا دیگه ماهی یکی مصرف کنم یا دو هفته یک بار؟
ببخشید من ویتامین دی، ۲ ماه پیش آزمایش کردم ۲۷ بود و از اون موقع به مدت دو ماهه یعنی ۸ هفته، هر هفته یه پرل ۵۰۰۰۰ مصرف کردم، حالا برای اینکه اگه بالا رفته باشه تثبیت بشه و دوباره پایین نیاد برای ادامه چکار کنم؟ حالا دیگه ماهی یکی مصرف کنم یا دو هفته یک بار؟
