آیا نوشیدن آب موجب به هم خوردن ناشتایی می شود؟

احتمالاً نوشیدن آب ساده ناشتایی آزمایش‌های روتین قند، چربی و کبد را به هم نمی‌زند و حتی برای گرفتن خون مفید است.
در بیشتر موارد مایعات حاوی کالری یا شیرینی (مثل آب‌میوه، شیر، قهوه‌شیرین) ناشتایی را مختل می‌کنند.
راهکار‌های عملی:
- فقط آب ساده بنوشید و از هرگونه نوشیدنی شیرین، چای یا قهوه خودداری کنید.
- برای قند خون معمولاً حداقل ۸ ساعت ناشتایی و برای چربی‌ها معمولاً ۸–۱۲ ساعت توصیه می‌شود.
- دارو‌هایی که باید ناشتا مصرف شوند یا بر قند اثر دارند را طبق راهنمای پزشک یا نسخه با آب مصرف کنید.
- اگر دستور خاص آزمایشگاه دارید (مثلاً نمونه اول صبح برای کشت ادرار)، همان دستور را رعایت کنید.
علائم هشدار:
- سرگیجه شدید، غش یا ضعف ناگهانی هنگام ناشتایی.
- تپش قلب یا افت فشار که مانع رسیدن به آزمایش می‌شود.
- خون در ادرار، درد شدید هنگام ادرار یا تب.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی