حس می کنم مصرف الکل برای رفع افسردگی ام خوب بوده میتوانم ادامه دهم؟

سلام خدمت شما
سه هفته میشه که حس کردم افسردگی دارم بی خوابی کم شن اشتها قبلش یه مشکل دیگه داشتم تقریبا میشد گفت پانیک اتک والی از من کامل نبود فقط ترس از یه چیز داشتم بعد اینکه فهمیدم افسردگی گرفتم شروع کردم به خوردن مشروب بعد همینطور ادامه دادم وقتی میخوردم روحیم تازه بهتر میشد همینطور ادامه دادم تا رسید به دوهفته هر روز همون ساعتای پنج عصر میخوردم تا انگار شب راحت بخابم سوالم اینه که خطر ناک هستش اگه امروز نخورم میخواستم فقط خیالم جمع باشه که خطری تهدید نمیکنه.تشکر
2
با سلام
و وقت بخیر
افسردگی تشخیصی است که بر اساس معاینه و مصاحبه دقیق انجام می‌شود، لذا صرف اینکه خلق فرد بدلیل مشخصی غمگین باشد نمی‌توان افسردگی را برای او مطرح کرد.
مطلب دوم در مورد الکل است، بیاد داشته باشید الکل درمان افسردگی نیست_هرچند در ابتدای مصرف احساس شادی و نشاط به شما دست می‌دهد_ ولی در طولانی مدت منجر به تشدید افسردگی می‌گردد، لذا در اسرع وقت در مورد تشخیص افسردگی و مصرف الکل با یکی از همکاران روانپزشک در شهرتان مشورت نمایید.
مطلب آخر اینکه انجام برخی آزمایشات برای شما ضروری است چراکه گها مشکلات تیروئید و . موجب افسردگی میشوند.
موفق باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف الکل برای رفع افسردگی یک راه حل نادرست است.
اگرچه الکل ممکن است ابتدا به نظر بیاید که احساسات را آرام می‌کند، اما در واقع این ممکن است وضعیت را بدتر کند.
الکل باعث تضعیف سیستم عصبی مرکزی می‌شود و می‌تواند اضطراب و افسردگی را افزایش دهد.
در طولانی مدت، مصرف مکرر الکل می‌تواند منجر به اعتیاد شود و مشکلات جدی‌تری را ایجاد کند.
برای مدیریت افسردگی بهتر است از راه‌های درمانی مانند مشاوره روانشناختی یا درمان‌های دارویی کمک بگیرید تا بهبودی بهتری را تجربه کنید.
در نهایت، مصرف الکل به عنوان رفع افسردگی توصیه نمی‌شود و به جای آن به روش‌های درمانی موثر و ایمن تر مراجعه کنید.