فشار خون بالا و درد پشت سر دارم به نظرتون چیکار کنم؟

سلام خسته نباشین من به خاطرفشارخونم پنج ماهه تحت نظرم وتمام آزمایشات و.نرمال بوده وتنهامشکل بدم من پرولاپس میتراله وقراره برم هولترچهل وهشت ساعته بیارم ولی چون تعطیله ومدرسه هستم فعلا نرفتم حدودیک هفتس پشت سرم سمت راست به شدت دردداره وگاهس سرفه هم میکنم وخودم میدونم که این علایم نشانه فشارخون بالامه وسه بار فشارخونم روگرفتن هرسه بارسیزده ونیم وچهارده بود به نظرتون چیکارکنم سرم خیلی دردداره ودکترم هم به دلیل تعطیلی نیستن وتنها امیدمن سایت شماست.
0
با سلام
به نزدیک‌ترین کلینیک شبانه روزی مراجعه کنید تا درمان اولیه انجام شود سپس در فرصت مناسب جهت برسی بیشتر به پزشک معالج خود مراجعه نمائید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این درد پشت سر مرتبط با فشار خون کنترل‌نشده یا به‌طور شایع‌تر ناشی از کشیدگی عضلات گردن/عصب‌های اکسیپیتال است؛ در بیشتر موارد این حالت فوریت کشنده نیست اما نیاز به پیگیری و اندازه‌گیری دقیق فشار دارد و نگران‌کننده‌ای همواره نیست.
راهکار‌های عملی:
1 بلافاصله بعد از 5 دقیقه نشستن آرام، فشارخون را با دستگاه معتبر اندازه‌گیری و نتیجه را یادداشت کنید.
2 دراز بکشید، استراحت کنید و کمپرس گرم یا سرد روی پشت گردن بگذارید تا عضلات آرام شوند.
3 مسکن ساده مانند استامینوفن طبق دوز معمول مصرف کنید مگر منع مصرف داشته باشید.
4 از مصرف کافئین و سیگار پرهیز کنید و از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید تا هولتر و ویزیت فرصت انجام شود.
علائم هشدار:
1 سردرد ناگهانی بسیار شدید یا کاهش سطح هوشیاری و تهوع شدید.
2 ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال در تکلم یا بینایی.
3 درد شدید قفسه سینه یا تنگی نفس یا فشارخون که با استراحت پایین نمی‌آید.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی