راه تسکین درد کمر در بارداری چیست؟

با سلام،
من قبل از بارداریم کمر دردهای گاه و بیگاه داشتم و زمانی که میخواستم اقدام کنم برای درمان متوجه شدم باردارم،الان سه ماهمه و دردم تقریبا همیشگی شده که از کمر و داخل باسن چپم هست گاهی زیاد گاهی کم ، امروز انقدر دردم زیاده که حتی دراز میکشمم درد میکنه و نمیتونم دراز بکشم.
با توجه به اینکه باردارم چه توصیه ای برام دارید؟؟؟ چیکار کنم که کمی دردم تسکین پیدا کنه؟؟؟

0

سلام.بنظر میاد مشکل شما سیاتیک است. انجام ام آر آی کمر در دوران بارداری منعی ندارد. گزارش MRI خود را به این شماره واتزاپ کنید 09020023062

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات

0

با عرض سلام، با توجه به شرح حال و شدت این مسئله حداقل یک جلسه مراجعه ی حضوری به همکاران متخصص جراحی مغز و اعصاب یا ارتوپدی توصیه می گردد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی

0

سلام علایم بیرون زدگی دیسک کمر دارید. استراحت کنید. ایستادن طولانی و خم و راست شدن انجام ندهید. در صورت عدم بهبودی mri انجام دهید

دکتر علی آزاد

جراح و متخصص استخوان و مفاصل

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد کمر در دوران بارداری امری شایع و طبیعی است که معمولاً به عوامل فیزیولوژیکی بارداری برمی‌گردد. برخی روش‌های تسکین درد کمر در بارداری عبارتند از: انجام تمرینات و ورزش‌های مناسب برای استحکام عضلات کمر و پشت, استفاده از روش‌های غیردارویی مانند کمک‌های حمایتی مانند کمربندهای حمایتی یا کمربندهای بارداری, داشتن نشست صحیح و استفاده از بالشت‌های مناسب در خواب و نشستن، و مراجعه به پزشک برای راهنمایی در مورد مصرف ایمن داروها و روش‌های درمانی مناسب. همچنین می‌توان از روش‌های طب سنتی مانند ماساژ و تراپی یا روش‌های غذایی که به کاهش التهاب‌ها و دردها کمک می‌کنند، نیز بهره برد. حتما پیش از انجام هر گونه تغییرات، مشورت با پزشک یا پزشک زنان و زایمان ضروری است.