چگونه با وسواس پس از زایمان برخورد کنیم؟

سلام من ۱ ساله زایمان کردم از همون موقع وسواس. دارم. مثلا خونه هارو همش جارو میزنم. همش درحال کار و تمیز کاری هستم. روزی ده بار. کف آشپز خو نه رو دستمال میکشم. توروخدا راحل بدین قرصی چیزی هست.
21 فروردین 1402 آخرین بروزرسانی: 29 شهریور 1402

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام مشخص است که وقت و انرژی زیادی برای کارهای تکراری از دست می دهید و حتما لازم است برای درمان اقدام کنید. درمان هم به صورت دارودرمانی و هم رواندرمانی است. برای شروع درمان به روانپزشک مراجعه کنید.
— دکتر مژگان جعفری، متخصص روانشناسی تربیتی مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام
مشخص است که وقت و انرژی زیادی برای کارهای تکراری از دست می دهید و حتما لازم است برای درمان اقدام کنید.
درمان هم به صورت دارودرمانی و هم رواندرمانی است.
برای شروع درمان به روانپزشک مراجعه کنید.
0
سلام
با نظر همکارم خانم جعفری موافقم بهتر است هم از خدمات رواندرمانی و هم روانپزشکی استفاده کنید
0
سلام،
بهتر است جهت بررسی و تشخیص به روانپزشک مراجعه کنید
0
بله هم راه حل دارویی و هم روان درمانی.
برای ارزیابی دقیق به روانپزشک مراجعه کنید.
در صورتی که این علائم مختل کننده عملکرد روزانه شما شده، وقت زیادی از شما میگیرد و آزاردهنده است، نیاز به درمان دارویی هست.
0
سلام،
متوجه این مشکل شما هستم.
وسواس ممکن است در پس زمینه یک مشکل روانی عمل کند، مانند اختلال وسواسی
- جبری، اما به نظر میرسد که مقیاس و شدت علائم شما در حدی نیست که بتوان بهطور صریح این تشخیص را قطعی کرد.
برای کمک به کنترل وسواس خود، با یک وانپزشک یا مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند که بهتر بفهمید چه علتی ممکن است باعث وسواس شده باشد و برنامههایی برای مدیریت وسواس توسعه دهید.
0
سلام
و ادب
با درمان دارویی علایم بهبود میابد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

وسواس پس از زایمان امری متداول است که بسیاری از زنان پس از تجربه زایمان آن را تجربه می‌کنند.
برای مقابله با این وسواس، اهمیت مشاوره و پشتیبانی حرفه‌ای از جانب پزشک و روانشناس بسیار بالاست.
همچنین، انجام تکنیک‌های مدیتیشن، یوگا و ورزش منظم می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
مهم‌ترین نکته این است که به دنبال کمک حرفه‌ای بگردید تا بتوانید از این وضعیت آسایش بیشتری کسب کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.