راه حل برای برخورد با تبعیض در محل کار چیست؟

سلام وقتتون بخیرمن متاهلم شاگردم اماصاحب کارم باهام بده ماتومغازه چهارتا شاگردیم کاری که صاحب کارم کرده منو باهمشون فرق میزاره حتی یکشون ازمن کوچیکتربه اون بیشتراهمیت میده تامن من مشکل لکنت زبان کم دارم واقعا خیلی عذاب میکشم کاری کرده که شاگردهای دیگه باعم حتی حرف نزنن من بیمه هستم میشه راهنمایم کنیدچطورمن ازاون جوه بدتومغازه دربیام نمیتونم تواین بیکاری بیکاربسم اخه متاهلم من میخوام کاری کنم که دست براداره ازاین کاراش ولی راشونمیدونم باتشکر.
29 دی 1398 آخرین بروزرسانی: 30 دی 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. توصیه می کنم در این خصوص با صاحب کارتان به گفتگو بنشینید و علت این رفتار را جویا شوید و حسی که نسبت به این موضوع در شما ایجاد می شود را با ایشان مطرح نمایید.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
به شما.
توصیه می کنم در این خصوص با صاحب کارتان به گفتگو بنشینید و علت این رفتار را جویا شوید و حسی که نسبت به این موضوع در شما ایجاد می شود را با ایشان مطرح نمایید.
ممکن است ایشان متوجه تاثیر نامطلوب این رفتار بر روی شما نباشد و لازم است از این مساله آگاه شود و از سوی دیگر شما نیز از دلیل چنین رفتاری آگاه شوید.
0
با سلام.
تلاش کنید زمینه هایی که در بروز چنین رفتاری در کارفرمای شما نقش دارد را شناسایی کنید و سعی در اصلاح آن داشته باشید و از طرف دیگر روی بهبود مهارتها و توانایی های تان متمرکز شوید تا با بهبود کیفیت کار بتوانید جایگاه خود را ارتقا دهید و با این کار رفتار کارفرما و همکاران شما نیز متفاوت خواهد بود.
0
سلام،
بهتر علت های این سبک رفتار صاحب کارتون رو بررسی کنید و موقیعت سنجی کنید که چه زمانی مناسب برای حرف زدن هست ؟ آیا اصلا میشه با ایشون مستقیم حرف زد؟
مهارت کنترل خشم رو یاد بگیرید تا یه وقتی از عصبانی نشید و مهارت رفتار جراتمندانه رو یاد بگیرید هم از کتاب میتونید یاد بگیرید و هم میتونید در اینترنت سرچ کنید .

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

تبعیض در محل کار می‌تواند برای روان و جسم فرد آسیب‌های جدی ایجاد کند.
برای مواجهه با این مشکل، ابتدا تلاش کنید با شفافیت و صراحت با صاحب کار خود صحبت کنید و به او تبیین کنید که چگونه این رفتارها بر شما تأثیر گذاشته است.
در صورت عدم تغییر رفتار، می‌توانید با تیم منابع انسانی یا مشاور حقوقی صحبت کرده و اقدامات لازم را به عمل آورید.
حفظ سلامت روانی و فیزیکی خود اولویت شماست، بنابراین از حمایت خانواده و دوستان خود نیز بهره بیاورید تا با این وضعیت بهتر کنار بیایید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.