بوی غذا که به دماغم میخورد حالت تهوع میگیرم برای رفع این حالت چه کنم؟
سلام مدتی است که چشمم به غذا می افتد میخواهم استفراغ کنم بوی غذا که به دماغم میخوره حالت تهوع میگیرم اگه بو شدید باشه استفراغ میکنم میل به هیچ غذایی ندارم هیچی نمیتونم بخورم مثله زن حامله هستم ولی باردار نیستم نمیدانم چه بیماری دارم لطفا کمکم کنید وبهم بگید بیماریم چیه ؟چطور میتونم اونو درمان کنم ؟
5
باسلام علل تهوع و استفراغ بسیار زیاد است. از جمله علل گوارشی, مشکلات در سینوسها, حاملگی, مشکلات عصبی, تیرویید و.در صورت ادامه مشکل به پزشک جهت بررسی مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما بیشتر به علت حساسیت معده و اعصاب گوارش است (مثل رفلاکس، التهاب معده یا اختلالات عصبیِ روده) و در بعضیها هم شبیه تهوع میگرنی یا استرسی بروز میکند. در بیشتر موارد با تنظیم تغذیه و آرامسازی اعصاب قابل کنترل است و معمولاً موضوع خطرناکی نیست، اما نیاز به پیگیری دارد. راهکارهای عملی: ۱ و عدهها را خیلی کوچک و سبک کنید؛ از غذاهای ساده مثل نان تست، سوپ رقیق، سیبزمینی آبپز، ماست کمچرب شروع کنید. ۲ هنگام پخت غذا از آشپزخانه دور باشید، پنجره را باز بگذارید، از هود و ماسک یا دستمال روی بینی استفاده کنید تا بو کمتر برسد. ۳ مایعات شفاف و خنک (آب، دمنوش نعناع یا زنجبیل کمغلظت) جرعهجرعه بنوشید تا هم حالت تهوع کمتر شود هم بدن کمآب نشود. ۴ از غذاهای چرب، سرخکرده، تند، نوشابه، قهوه و شکلات تا حد امکان دوری کنید؛ اینها معده را حساستر میکنند. ۵ در طول روز چند نوبت تنفس عمیق، ریلکسیشن یا قدمزدن آرام انجام دهید؛ استرس، تهوع وابسته به بو را تشدید میکند. علائم هشدار: ۱استفراغ مکرر (بیش از سه بار در روز)، خون در استفراغ یا مدفوع، یا کاهش وزن و اضح در چند هفته. ۲ درد شدید و مداوم شکم، یا سردرد بسیار شدید همراه با تاری دید یا دوبینی. ۳ تب، سرگیجه شدید، ضعف تا حد غش کردن یا عدم توانایی در خوردن و نوشیدن حتی جرعهای آب. تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی یافوق تخصص گوارش و کبد.
