پرش عضلات بدن وماهیچه ها در طول روز وشب؟

سلام وقت بخیر .من خیلی استرس واضطرابی هستم الان حدود دوسه ماه پرش عضلات دارم وماهیچه علت اظطراب من کیست سینه دارم دکترم گفته خداروشکر مشکلی ندارم وببین همه زنان شایع واکثر خانمها دارن ولی نمیدونم من مدام استرس دارم حالا پرش عضلات دچار شدم نمیدونم علت چیه چیزی خطرناک نباشه فقط همین علائم دارم ممنونم میشم راهنمایی کنید

0

سلام آزمایش خون کامل بدید.به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

وقت به خیر استرس در تشدید پرش عضلانی موثر است اما توصیه میشه معاینه شوید

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

جای نگرانی نیست ولی بهتره جهت معاینه مراجعه کنید

دکتر فرشته نصیری

متخصص مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله
دکتر فرشته نصیری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پرش عضلات می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اما یکی از شایع‌ترین علت‌ها استرس و اضطراب است. اضطراب می‌تواند منجر به تحریک عصبی شده و باعث انقباضات ناخواسته و پرش‌های عضلانی شود. همچنین، وجود کیست سینه، گرچه خود به تنهایی موجب پرش عضله نمی‌شود، می‌تواند منبع اضطراب و بنابراین تشدید کننده‌ی پرش‌های عضلانی باشد که دکتر شما تأیید کرده که مشکل جدی نیست. بهتر است برای کاهش پرش عضلات، روش‌هایی نظیر تمرینات تنفسی، مدیتیشن و در صورت نیاز، مشاوره‌ی روانشناختی را برای مدیریت استرس و اضطراب به کار گیرید. ضمناً مصرف کافی آب و اطمینان از دریافت مواد مغذی مانند منیزیم و کلسیم می‌تواند به کنترل این پرش‌ها کمک کند.