غضروف ساز مناسب برای زانودرد چیست؟

باسلام وخسته نباشی میشه یه غضروف ساز برام معرفی کنید؟

0

سلام برند های مختلفی وجود دارد. در حال حاصر ترکیبات اووکادو و سویا بسیار رایج میباشند و عارضه کمی دارند. مانند آووسوی،پیاسیدین،پیاسکلیدین

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و نوار عصب و عضله
دکتر بهزاد محمودی نژاد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

یکی از بهترین غضروف‌سازها برای زانودرد، گلوکوزامین و کندروئیتین است. این ترکیبات می‌توانند به تقویت غضروف‌ها کمک کرده و در کاهش درد و التهاب زان بهبود بخش باشند. همچنین، ورزش منظم و استفاده از سرسختی‌های زانو نیز می‌تواند به بهبود وضعیت زانودرد کمک کند. قبل از استفاده از هر گونه مکمل یا دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و نکات لازم را رعایت نمایید.