سلام خسته نباشید ببخشید آیا خواب در ظهر برای قد تاثیر داره یا فقط شب؟ و اینکه دارو آل آرژین که دکتر تجویز کرده و قرصQuinone برای چی خوبه و برای چند سال هست؟ و گفتن که هردو بعد ناهار و شام خورده شود خوبه و تاثیر گزاره؟ ممنون میشم جواب بدید .
7
سلام هورمون رشد بین 10 شب تا 5 صبح ترشح میشه و خواب شبانه در رشد تاثیر دارد، داروهای شما هم کمک به پروسه رشد قدی میکنند و تحت نظر متخصص غدد باید مصرف بشن
هورمون رشد از ده شب تا 5 صبح ترشح میشود در این فاصله باید خواب مناسب داشته باشید. دا و های تجویز شده بستگی به باز بودن صفحه رشد میتواند تا حدی موثر باشد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً خواب کوتاه ظهر بهتنهایی تأثیر قابلتوجهی روی قد ندارد و نگرانی عمدهای ایجاد نمیکند. در بیشتر موارد قد تحت تأثیر دو عامل اصلی است: ژنتیک و کیفیت خواب شبانه همراه تغذیه در دوره رشد. راهکارهای عملی: -خواب شب منظم و کافی را اولویت قرار دهید (نوجوانان حدود ۸–۹ ساعت). خواب ظهر کوتاه ۲۰–۳۰ دقیقه مشکلی ایجاد نمیکند. - تغذیه متعادل با پروتئین، کلسیم و ویتامین D و فعالیت بدنی روزانه برای رشد مفید است. - داروها و مکملها را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید؛ معمولاً الآرژنین یک مکمل است و قرص «Quinone» احتمالاً مکمل متابولیک است، هدف و مدت مصرف را از پزشک یا داروساز بخواهید. - از تغییر دوز یا زمان مصرف دارو بدون مشورت پزشکخودداری کنید. علائم هشدار: - درد شدید استخوان یا مفصل یا توقف ناگهانی رشد نسبت به الگوی قبلی - واکنش حساسیتی با تورم، کهیر یا تنگی نفس پس از مصرف دارو - ضعف شدید، کاهش وزن سریع یا اختلال مشخص در خواب شب تخصص پیشنهادی: غدد و متابولیسم
