شکم , خسته , لاغری , چربی

چگونه می شود شکم را لا غر کرد؟

سلام خسته نباشید مرادی هستم میخواستم بزرگی شکمم رو کوچیک کنم؟ و از کجا بدونم که چربی هست یا گوشتی؟ با لیرز انجام بدم یا عمل جراحی

0

باید به همکاران جراح زیبایی مراجعه کنید تا بررسی بشه

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کاهش بزرگی شکم باید روی اصول سه گانه یعنی تغذیه مناسب، ورزش منظم و کنترل استرس تمرکز کرد. برای تشخیص میزان چربی در شکم می‌توان از روش‌های تصویربرداری از جمله اسکن اولتراسونوگرافی استفاده کرد. انجام تمرینات شدید مانند تمرینات تناسب اندام و تناسب اندام کمک زیادی به کاهش چربیهای شکمی می‌کند. در صورت عدم موفقیت در راهکارهای مذکور، مشاوره با پزشک و رزیتال به روش‌های دیگر از جمله جراحی را به شما پیشنهاد می‌دهد.