دوست دارم همیشه تنها باشم آیا من افسرده شدم؟

با سلام،
من تقریبا یکساله عقد کردم قبل عقد با خواهر شوهرام رابطه خوبی داشتیم دوست و همکار بودیم بعداز عقد از سمت خواهر شوهرام رابطمون به کل قطع شد و شروع کردن پشت سرم حرف زدن حتی مادر شوهرم رو هم پر کردن من حتی کوچکترین بی احترامی نکردم حتی با همسرم هم صحبت نمیکنن من حس میکنم این اتفاق باعث شده همسرم نسبت بمن سرد بشه و بعد از این ماجرا هیچی منو خوشحال نمیکنه حتی هدیه هایی که همسرم برام میخره حتی وقتی پیشمه از ته دل خوشحال نیستم دوسدارم همیشه تنها باشم
لطفا راهنماییم کنید.

-1

باسلام و احترام جلسات مشاوره و درصورت نیاز، درمان دارویی کمک کننده است.

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
0

با سلام و وقت بخیر و در تکمیل فرمایشات همکار محترم. وقتی روابط عمیق و ریشه دار ناگهان گسسته میشود؛ میتواند به عنوان یک تروما فرد را مستعد علائم متفاوت اضطرابی و خلقی سازد. حتی ارتباط مختل شده با همسر نیز میتواند از همین وقایع تاثیر پذیرفته باشد. از همین رو پیشنهاد میکنم پیش از آنکه به دنبال بهبودی علائم خود باشید؛ برای مدیریت و بازسازی مجدد روابط از دست رفته تلاش کنید. با کمی تغییر در الگوهای مزمن؛ گاهی زخمهای ارتباطی آسانتر از آن چیزی که ما تصور میکنیم؛ ترمیم میشوند!!! علاوه بر مراجعه حضوری پیشنهاد میکنم کتاب بخشش یک انتخاب است (نوشته انرایت ترجمه شاپوریان از نشر قطره) را مطالعه بفرمایید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام به شما. با شرحی که بیان کردید این احتمال برای شما مطرح است که به درجاتی از افسردگی مبتلا شده باشید. علائمی همچون احساس غمگینی، ناتوانی در لذت بردن، احساس پوچی، ناامیدی، بی انگیزگی، فکر کردن زیاد در مورد مرگ یا حتی خودکشی، کاهش تمرکز، ناتوانی در تصمیم گیری، تمایل به گوشه گیری و انزوا، کاهش انرژی، تغییر در خواب بصورت کاهش یا افزایش، تغییر در اشتها بصورت کاهش یا افزایش، کاهش میل جنسی و از جمله علائم افسردگی هستند که وقتی در کیفیت زندگی یا روابط یا کارکرد شغلی یا تحصیلی فرد اثر نامطلوبی گذاشته باشد نیاز به مداخلات درمانی خواهد داشت

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو