رشد قد تا حداقل 30سانت در 13سالگی امکان داره؟

در سن 13 سالگی، بدن هنوز در حال رشد است و پتانسیل افزایش قد وجود دارد، اما افزایش 30 سانتی‌متری در این سن معمولاً غیرمعمول است و به عوامل ژنتیکی، تغذیه‌ای و فعالیت بدنی بستگی دارد.
ورزش منظم می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و بهبود سلامت کلی کمک کند، اما تأکید می‌شود که ورزش به تن‌هایی نمی‌تواند تضمین‌کننده رشد قد به میزان قابل توجه باشد.
در مورد استفاده از سوماتروپین، مهم است که بدانید این دارو تنها باید تحت نظر پزشک و برای شرایط خاص پزشکی تجویز شود، زیرا دارای عوارض جانبی و محدودیت‌هایی است.
بهتر است با یک متخصص غدد درون‌ریز یا پزشک کودکان مشورت کنید تا بررسی دقیق تری از وضعیت هورمونی و سلامت کلی شما صورت گیرد و براساس آن، روش‌های مناسب و ایمن برای افزایش قد توصیه شود.