با سلام دخترم ۱۲ساله با وزن ۴۰و قد ۱۴۰ که سه بار هم امپول دیفرلین به علت شروع بلوغ گرفته است از سه ماه قبل هیچ رشد قدی نداشته با وجود اینکه به علت تعطیلی مدرسه هم کلاس بسکتبال میره هم بدنسازی و کار با دستگاه ایا ورزش ها باعث وقفه رش قدی شدند ؟ برای افزایش قد هورمون رشد لازم است؟
0
معمولا در این سن قد را باید هر 6ماه اندازه گرفت نه 3ماه. کار با دستگاه چندان مناسب نیست و بهتر است از ورزشهای هوازی استفاده شود ولی هیچکدام از این ورزشها باعث قد نکشیدن نمیشود. سه ماه بعد قد را مجدد انددازه بگیرید و وزن را متناسب کنید با رعایت رژیم سالم و کم نمک و کم چربی
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ورزش منظم و فعالیتهای ورزشی منجر به افزایش استقامت و سلامتی بدن میشود و تأثیر مستقیمی بر رشد قد ندارد. بلکه با ورزش اندامهای مختلف بدن تقویت میشوند. در مواردی که کودک یا نوجوان در مرحله رشد قرار دارد، ممکن است نتیجه ورزشهای فعال، بهبودی قدرت عضلات و سلامت کلی بدن باشد اما نقش تاثیرگذار در افزایش قد محسوس نخواهد بود. برای افزایش قد، نکاتی همچون مصرف غذاهای سالم و کافی، استراحت مناسب و مراجعه به پزشک فوق تخصصمتخصص در این زمینه برای بررسی وضعیت هورمونی و در صورت لزوم درمان مناسب توصیه میشود.
