آیا روان درمانی به تنهایی مشکلم راحل نمی کند؟

عرض سلام وخسته نباشید خدمت شما بزرگواران زحمت کش روانشناسم تستی ازمن گرفتن وگفتن که اضطراب خیلی شدیدواسترس شدید دارم باید برم پیش روانپزشک وهمزمان هم دارودرمانی وهم رواندرمانی بشم آزمایش کامل خون هم دادم ومشکلی مثل تیرویید نداشتم مشکل من اینجاست که برای مراجعه به روانپزشک بایدمسافت زیادی روبرم وچون روستاهستیم وماشین نداریم به جزروانشناس که نزدیکمونه نمیتونم برم پیش روانپزشک به نظرتون باید چیکار کنم؟رواندرمانی به تنها مشکلم راحل نمیکند یا اینکه روانشناسم نمیتونم دارم تجویز کنه برام؟