میخام خودمو بکشم دیگه هیچ راهی نمونده ده سال ب خودم فرصت دادم حالمو خوب کنم نشد ده سال زجرکشیدم و نشد دیگه نمیخام تحمل کنم فقط ترو به هرکی میپرستی بهم بگو من چجوری خودمو بکشم که ابرو خونوادم نره بعد بهشون انگ نچسبونن ؟چون امروز میخام تمومش کنم دلم نمیخاد خوذشید فردا روببینم
31 اردیبهشت 1404 آخرین بروزرسانی: 2 خرداد 1404
شما تنها نیستید. اگر شما یا اطرافیانتان افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا خط مشاورهٔ ۱۴۸۰ (شبانهروزی و رایگان) تماس بگیرید. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید. صحبت با مشاور، اولین قدم برای عبور از این شرایط است.
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام با توجه به افکار خودکشی جدی که مطرح کردید، بهتر است حتما اورژانسی با اورژانس تماس بگیرید تا در مورد احتمالا لزوم بستری در بخش روانپزشکی اقدام شود
— دکتر ندا فرزانه، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
2
با سلام با توجه به افکار خودکشی جدی که مطرح کردید، بهتر استحتمااورژانسی با اورژانس تماس بگیرید تا در مورد احتمالا لزوم بستری در بخش روانپزشکی اقدام شود
سلام عزیزم میدونم که زندگی روزهای سختی رو بهت نشون داده وروحت آزرده ست ولی وقتی غبار رواز روی آیینه کنار میزنی آیینه شفاف میشه آیینه درونت رو جلا بده،غبار رو کنار بزن به خودت فرصت بده با یک روانشناس صحبت کن مطمینم میتونی از دل تاریکیها نوروجودت رو ببینی وبدرخشی ،کمی سخته ولی شدنیه تو از پسش برمیای.
عزیزم ده سال جنگیدی پس خیلی قوی هستی اما من مطمئنم اگر این ده سال روانپزشک و روانشناس رفته بودی اصلا این حسو الان نداشتی الانم دیر نشده فقط این 2تا کارو انجام بده مطمئن باش حالت خیلی بهتر از اونی میشه که باورت بشه
سلام دوست عزبز:زندگی با درد ورنج است و رنج آن با مواجه شدن با مشکلات و تحمل کردن آن کاهش می بابد. باورتون بابت نتیجه نگرفتن بابت مشکلات ده ساله مشکل ساز است. مشکلی که ده سال حل نشود،صدسال دیگه هم حل نمی شود. بایسنی بررسی شود مشکل چیست؟شما چه راهبردهایی بکار برده اید؟ اصلا مشکلات شما قابل حل بود یا نه؟ مهم بودن شما ارزشمند است. همه چیز را میتوان تحمل کرد الی فقدان یا مرگ عزیزان. توصیه می شود این بار تحت نظر روانشناس با مسکلاتون مواجه شوید. جلسات روانشناسی باعث تغییر نگرش و دیدگاه گسترده از زوایای مشکلات می شود.
سلام دوست عزیز؛ درک می کنم که در چه شرایط دشواری قرار داری. این افکار نشونه ای از نیاز جدی به کمک حرفه ای و حمایت هستند. مراجعه فوری به روانشناس یا مراکز حمایتی برای تو بسیار ضروری است، چون روان درمانی می تونه به تو کمک کنه راه های جدید و سالم تری برای مقابله با درد و مشکلات پیدا کنی. تو تنها نیستی و همیشه راهی برای بهتر شدن وجود داره. با کمک درست، زندگی می تونه برات معنی و آرامش پیدا کنه. لطفا همین الان به کسی که بهش اعتماد داری یا متخصص مراجعه کن. و یا با شماره 123، اورژانس اجتماعی تماس بگیر. زندگی ات ارزشمند است.
احتمالاً شما دچار افسردگی شدید یا ناامیدی طولانیمدت هستید. در بیشتر موارد این وضعیت قابل درمان است و کمک فوری میتواند از آسیب جانی یا روانی جلوگیری کند. آرام باشید؛ اقدامهای فوری وجود دارد که جانتان را حفظ میکند. راهکارهای عملی: - همین حالا با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید یا مستقیم به نزدیکترین اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. - با یک نفر مورداعتماد تماس بگیرید یا از او بخواهید همین الان پیشتان بیاید؛ تنها نمانید. - وسایل خطرناک اطراف (داروها، اشیاء برنده، ابزار خطرناک) را از دسترس خارج کنید یا از دیگران بخواهید دور کنند. - تا رسیدن کمک در یک مکان عمومی یا نزد کسی بمانید و از تکنیکهای ساده تنفسی برای کاهش اضطراب استفاده کنید. علائم هشدار: - داشتن طرح روشن یا تهیه وسیله مشخص برای خودکشی - اقدام یا تلاش قبلی برای خودکشی یا خودآزاری - صحبت صریح درباره خداحافظی، تقسیم اموال یا قطع کامل ارتباط با دیگران تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
