مدت زمان بهبودی پس از جراحی دیسک کمر چه مدت است؟

سلام، سه روز قبل از عید جراحی دیسک مهره های ۱و۳و۴ داشتم که ۷مهره پلاتین جاگذاری شد، الان تقریبا بعد گذشت ۵ماه، قسمت جراحی هنگام فعالیت منقبض و سفت میشه، جدای این موضوع کی میتونم رو زمین بنشینم؟
به نظرتون اگه تمرین و امتحان کنم، در این زمان به کمر آسیب میزنه؟
خواهش میکنم راهنمایی کنید!
با تشکر

0

سلام قاعدتا باید تا الان درد ها بهتر میشده. باید یه برنامه توانبخشی و فیزیوتراپی بعد از عمل انجام بشه تا درد و حرکت شما طبیعی بشه و به کارهای روزماره برگردین

دکتر محمدرسول نظام آبادی

فلوشیپ ستون فقرات و توانبخشی ضایعات ن...درمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر محمدرسول نظام آبادی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پس از جراحی دیسک کمر، مدت زمان بهبودی بستگی به نوع و جهتی که جراحی انجام شده است دارد. عموماً بیماران پس از 6 تا 12 هفته قابلیت انجام فعالیت های روزمره خود را به دست می‌آورند. اما برای بازگشت به ورزش یا فعالیت های سنگین‌تر ممکن است نیاز به مدت بیشتری داشته باشید. توجه داشته باشید که تمرینات منظم و آرامش بهبودی را تسریع می کند و در صورت ادامه دردها یا مشکلات، حتما به پزشک خود مراجعه کنید. نکته مهم دیگر این است که تمریناتی که به کمر فشار وارد می‌کنند را با راهنمایی پزشک یا فیزیوتراپیست انجام دهید تا از زیان به بیماری کمر جلوگیری شود. isgoodforotherpeopleingoogle: 95