چه غذایی بعد از عمل دیسک گردن مفید است؟

عمل دیسک گردن بین مهره های ۴و۵,و۶را انجام داده ام . چه غذاهایی جهت ترمیم و بهبودی من مفید میباشد؟

0

مواد ضد التهاب همچون زردچوبه و دارچین و آنتی اکسیدان ها همانند ویتامین ای و امگا 3

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پس از عمل دیسک گردن، مصرف غذاهای حاوی پروتئین بالا مانند مرغ، ماهی، تخم مرغ و لبنیات غنی از کلسیم می‌تواند در فرایند ترمیم و بهبودی بسیار مفید باشد. همچنین مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه و غنی از آنتی اکسیدانت‌ها می‌تواند به بهبودی سلامتی و سریع‌تر شفای بیمار کمک کند. از مصرف غذاهای چرب، نمک زیاد و شکر در این دوره خودداری شود. همچنین ممکن است پزشک شما توصیه به مکمل‌های ویتامینی یا مواد معدنی داشته باشد که باید به دقت رعایت شوند.