چه غذاهایی و چه بالشی بعد از عمل دیسک گردن مفید است؟ غذاهایی مثل شیر و ماست و میوه و گوشت و ماهی بالشی که احساس درد و فشار نداشته باشید.

بالشی , دیسک , غذاهایی , بالش

چه غذاهایی بعد از عمل دیسک گردن مفید است؟ و چه نوع بالشی بعد از عمل دیسک گردن توصیه میشود؟

1
0

چه غذاهایی و چه بالشی بعد از عمل دیسک گردن مفید است؟ بالشی , دیسک , غذاهایی , بالشغذاهایی مثل شیر و ماست و میوه و گوشت و ماهی بالشی که احساس درد و فشار نداشته باشید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

پس از عمل دیسک گردن، مصرف غذاهای پرفیبر و غنی از ویتامین D و کلسیم مفید است. می توان به سبزیجات تازه، میوه ها، ماهی چرب از منابع اصلی این مواد اشاره کرد. همچنین برای استراحت بهتر در خواب، استفاده از بالش های نرم و مناسب که گردن را به خوبی پشتیبانی کننده هستند توصیه می‌شود. این بوسیله می‌توان بازتاب خواب بهتر و بهبود سریع‌تر از عمل جراحی دیسک گردن را تسریع کرد.