آیا سن استخوانی برای رشد قد قابل تغییر است؟

سن استخوانی نشان‌دهنده میزان سنی است که استخوان‌های شما در حال رشد هستند.
این مقدار نسبتاً ثابت است و به میزان رشد قد تاثیر زیادی ندارد.
اصطلاحاً، سن استخوانی نشان‌دهنده پویایی استخوان‌ها نسبت به کسری ایجاد شده در آنها می‌باشد.
در اکثر موارد، سن استخوانی تا سن 18 تقریباً برابر با سن واقعی فرد است و سپس می‌تواند تغییرات کوچکی از خود نشان دهد.
با این حال، اگر اختلاف بزرگی بین سن استخوانی و سن واقعی شما وجود داشته باشد، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید تا علل احتمالی بررسی شود.
برای استمرار رشد قد در سنین بزرگتر، تغذیه سالم، فعالیت ورزشی منظم و خواب کافی از اهمیت بالایی برخوردارند.