علائم و درمان اختلالات زبانی و رفتاری - راهنمای جامع
سلام من قبلا این طور نبودم ولی نمیدونم چرا یه دو سه ساله اینطور شدم مغزم انگار با زبونم هماهنگ نیست مثلا توی ذهنمه بگم ۱۰ ولی به زبونم میگم ۹ اون چیزی که در نظر دارم بگم رو نمیتونم دقیقا به زبون بیارم زبونم یه چیز دیگه میگه و اینکه انگار دلم میخواد مورد توجه بقیه باشم و نیش و کنایه بزنم به بقیه رو تخریب کنم هی توی ذهنم فکر و خیال و صحنه سازی زیاد میکنم نمیتونم کنترلش کنم چیکار کنم؟
22 بهمن 1404 آخرین بروزرسانی: 28 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
آنچه توصیف میکنید فقط «حواسپرتی ساده» نیست؛ بیشتر شبیه این است که هم در سطح زبان و تمرکز دچار لغزش میشوید و هم در سطح هیجانها و روابط، نوعی فشار درونی دارید که خودش را با طعنه، تخریب دیگران و خیالپردازیهای بیوقفه نشان میدهد.
— دکتر مهدی قاسمی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو مشاهده پاسخ کامل
0
سلام. این حالت می تونه به دلیل نشخوارهای ذهنی و کاهش توجه و تمرکز در زمان صحبت کردن اتفاق بیفته. بهتره برای بررسی بیشتر به روانشناسمراجعه کنید
باسلام ، احتمالا در چند سال اخیر برای شما مشکلاتی به وجود امده واطرافیان را مقصر میدانید . توهین ها و نیش وکنایه شما برای چه کسانی است ؟ برای همه افراد ونزدیکان شماست یا فقط برای افراد خاصی است ؟ اگر برای افراد خاصی است شاید به خاطر ان است که از انها دلخور وناراحت هستید وچون درگیری مستقیم با انها ممکن است برای شما عوارضی داشته باشد این کار را میکنید در واقع رفتار شما پرخاشگری منفعل است ومیتواند ریشه در اضطراب شما داشته باشد ایتم دیگر عدم تمرکز شماست که میتواند نشانه ای از اختلال دیگری باشد. نیازتان به جلب توجه طبیعی وخاص دوران نوجوانی است که در ان هستید . کمبود وزنتان ممکن است ناشی از افسردکی باشد . یکسری آزمایش کامل هورمونی بدهید تغییرات خلق وخوی شما ممکناست به خاطر نوسان هورمونی باشد مثلا پرکاری با کم کاری تیروئید تغییرات خلق وخو وتمرکز وایجاد میکند . به متخصص غدد وتغذیهمراجعه کنید اگر مشکل جسمی ندلشتید مشکل روان شناختی است وباید به روان شناس یا روان پزشکمراجعه کنید
سلام خیلی از افراد ناهماهنگی بین فکر و گفتار رو در دورههایی از زندگی دارن، بهخصوص وقتی تحت فشار روحی یا تغییرات احساسی طولانیمدت هستن. ریشه ش میتون اضطراب مزمن یا خستگی از یک موضوع خاص و طولانی مدت یا نشخوار فکری به علت عدم تمرکز یا مشغله خیلی زیاد و یا حتی adhd باشه. از روانشناس بالینی کمک بگیر
سلام . دوست عزیز؛ ناهماهنگی بین فکر و بیان، فکر و خیال های مداوم و تمایل به تخریب یا جلب توجه دیگران معمولا نشانه فشارهای درونی، اضطراب، خشم های پردازش نشده و یا درگیری های ذهنی حل نشده است و نیاز به بررسی عمیق و ریشه ای دارد و خودبه خود برطرف نمی شود. بنابراین توصیه می کنمحتما روان درمانی تخصصی را شروع کنید، چون در جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی کمک میشود ریشه این افکار و تکانه ها در شما شناسایی شود، و با آموزش راهکارهای مقابله ای مؤثر، تنظیم هیجان و کنترل ذهن در شما تقویت گردد و هماهنگی بین فکر، احساس و رفتار ، به تدریج ترمیم و بازسازی شود.
سلام دلیل این ناهماهنگی فکر و گفتار ممکنه به دلیل وسواس فکری ، اضطراب شدید یا حتی سرکوب احساسات باشه . در موردش بنویسین یا با کسی ک آمنه صحبت کنین ک ذهنتون شفاف شه . از روانشناس هم میتونین کمک بگیرین .
آنچه توصیف میکنید فقط «حواسپرتی ساده» نیست؛ بیشتر شبیه این است که هم در سطح زبان و تمرکز دچار لغزش میشوید و هم در سطح هیجانها و روابط، نوعی فشار درونی دارید که خودش را با طعنه، تخریب دیگران و خیالپردازیهای بیوقفه نشان میدهد. وقتی میگویید در ذهنتان عددی هست و چیز دیگری از دهانتان بیرون میآید، معمولا پای خستگی ذهنی، اضطراب مزمن یا پرمشغولیت فکری در میان است که مسیر تبدیل فکر به کلام را مختل میکند. میل شدید به جلب توجه و نیشزدن به دیگران هم اغلب نشانهی ناراحتی یا کمبود دیدهشدن است، نه نقص شخصیت؛ یعنی بخشی از شما دارد از راه نامناسب درخواست شنیدهشدن میکند. الان مهمترین کار این است که خودتان را فقط «سرزنش» نکنید و با این حالت نجنگید؛ سعی کنید سرعت زندگی را کم کنید، و هر روز زمانی را به نوشتن افکارتان اختصاص دهید تا مغز کمی تخلیه شود. همزمان وقتی متوجه میشوید دارید طعنه میزنید یا سناریو میسازید، مکث کنید و بگویید «الان حالم خوب نیست» و بحث را قطع کنید؛ این تمرین ساده بهتدریج کنترل را برمیگرداند. با این حال چون این تغییر چند سال است ادامه دارد و هم زبان، هم تمرکز و هم رفتار اجتماعیتان را درگیر کرده، بهتر است ارزیابی دقیقتری انجام شود؛ مراجعه به یک روانپزشک یا رواندرمانگر میتواند مشخص کند آیا اضطراب، افسردگی، اختلال توجه یا فشار روانی مزمن در کار است و چه درمانی برایتان مناسبتر است.
سلام. رنجیده شدن از رفتارهای دیگران به دلیل نیازهای روانشناختی ماست که موقعی که احساس میکنید از طرف دیگران رعایت نمیشه دچار خشم و ناراحتی میشید. با مراجعه به روانشناس و آگاهی از این ارزش ها و نیاز ها میتونید هیجانات خود را در این موقعیت ها مدیریت کنید و تمایلتون به کنایه کاهش پیدا کند. پیروز باشید
باسلام، احتمالا در چند سال اخیر برای شما مشکلاتی به وجود امده و اطرافیان را مقصر میدانید . توهینها و نیش و کنایه شما برای چه کسانی است ؟ برای همه افراد و نزدیکان شماست یا فقط برای افراد خاصی است ؟ اگر برای افراد خاصی است شاید به خاطر ان است که از انها دلخور و ناراحت هستید و چون درگیری مستقیم با انها ممکن است برای شما عوارضی داشته باشد این کار را میکنید در واقع رفتار شما پرخاشگری منفعل است و میتواند ریشه در اضطراب شما داشته باشد ایتم دیگر عدم تمرکز شماست که میتواند نشانه ای از اختلال دیگری باشد.
مواردی که شرح دادهاید ممکن است نشان دهنده نوعی اختلال در هماهنگی زبانی و شاید اختلالات نورولوژیکی باشد که به دلایل مختلفی مانند استرس، اختلالات روانی یا حتی تغییرات عصبی سبب میشود. این عدم توانایی در بیان دقیق افکار ممکن است ناشی از آفازی، یک اختلال زبانی باشد که بر توانایی صحبت کردن، خواندن و نوشتن تأثیر میگذارد. همچنین، تمایل به توجه و تخریب دیگران ممکن است به اختلالات شخصیت و یا نیاز به ارزیابی روانشناختی اشاره داشته باشد. بهتر است برای تشخیص دقیق و دریافت درمان مناسب به متخصص نورولوژی یاروانپزشکمراجعه کنید. انجام معاینات دقیق، تستهای نوروپسیکولوژیک و جلسات مشاوره میتواند در درک بهتر وضعیت شما و راهنمایی برای درمان مؤثر کمک کننده باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
