درمان استرس شدید چیست؟

باسلام و احترام
بنظر میرسد وسواس است اما بررسی دقیقتر با مراجعه حضوری و سپس درمان توصیه میگردد

با سلام
مراجعه حضوری برای تشخیص و سبب شناسی الزامی می باشد.
چنین مواردی در اغلب موارد ژنتیک نیست و بیشتر از طریق معاشرت و تربیت خصوصا از والدین به فرزندان سرایت می کند.
مسئله ای که شما مطرح کردید جوانب مختلف دارد صرفا به عنوان کمک مختصر عرض می کنم احتمالا شما اکنون را در غالب گذشته تجربه می کنید.
یعنی خاطره ی بیماری قبلی تان را زندگی می کنید و این با نشانه های بیماری کنونی نیز پیوند خورده است تا جایی که می شوید سعی کنید این پیوند را در ذهن تان سست کنید.
الان شرایط جور دیگری است و دو اتفاق بیماری در یک فرد یا در دو فرد لزوما ارتباط مستقیمی با هم ندارند.
درباره مراجعه به پزشک و قفل کردن درها و بستن شیر گاز باید توسط یک متخصص برای بررسی نشانه های تفکر وسواسی بررسی شوید.
همچنین عوارض و خاطرات بیماری شدیدی که در گذشته تجربه کردید می تواند شما را آسیب پذیرتر کرده باشد.

با سلام
مراجعه حصوری برای تشخیص و سبب شناسی الزامی می باشد.
چنین مواردی در اغلب موارد ژنتیک نیست و بیشتر از طریق معاشرت و تربیت خصوصا از والدین به فرزندان سرایت می کند.
مسئله ای که شما مطرح کردید جوانب مختلف دارد صرفا به عنوان کمک مختصر عرض می کنم احتمالا شما اکنون را در غالب گذشته تجربه می کنید.
یعنی خاطره ی بیماری قبلی تان را زندگی می کنید و این با نشانه های بیماری کنونی نیز پیوند خورده است تا جایی که می شوید سعی کنید این پیوند را در ذهن تان سست کنید.
الان شرایط جور دیگری است و دو اتفاق بیماری در یک فرد یا در دو فرد لزوما ارتباط مستقیمی با هم ندارند.
درباره مراجعه به پزشک و قفل کردن درها و بستن شیر گاز باید توسط یک متخصص برای بررسی نشانه های تفکر وسواسی بررسی شوید.
همچنین عوارض و خاطرات بیماری شدیدی که در گذشته تجربه کردید می تواند شما را آسیب پذیرتر کرده باشد.

سلام.
علائمی که ذکر می کنید نشانه ابتلا به نوعی وسواس است که البته زیرمجموعه اختلالات اضطرابی می باشد.
بطور کلی وسواس می تواند حیطه های مختلفی را درگیر نماید . اما این اصل کلی صادق است که تنش و استرس منجر به تشدید علائم وسواسی می شود.
چه در مورد کنترل کردن قفل و شیر گاز و چه دغدغه در خصوص بیماری ها.
اثبات شده که بهترین پاسخ درمانی برای وسواس از ترکیب درمان دارویی و روان درمانی حاصل می شود.
لذا اگر این علائم آزارنده شده و روی کیفیت زندگی یا روابط شما اثر نامطلوب داشته توصیه می کنم مراجعه به روانپزشک جهت شروع درمان دارویی و رواندرمانی داشته باشید

با سلام
با توجه به مواردی که ذکر نمودید شما دارای وسواس هستید که نیاز به بررسی بیشتر و انجام درمان های مناسب می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.

با سلام
حالات شما بخشی حالت اضطراب و و همراه با وسواس است.
برای بررسی و درمان به روان شناس مراجعه کنید.

با سلام و وقت بخیر.
شما برای همیشه گوش به زنگ بودن برای مقابله با خطرات (با توجه به سابقه ترومای گذشته) بهره از رفتارهای جبرانی و اجتنابی و اطمینان طلبی را انتخاب کرده اید.
این روشها در کوتاه مدت شما را آرام میکنند اما در بلندمدت سوخت موتور اختلال شما را تامین میکنند!
مراجعه حضوری داشته باشید.

سلام.
بنظر می رسد شما دچار انواعی از افکار وسواسی هستید که این افکار در خصوص ابتلا به بیماری های مختلف و یا نگرانی از باز ماندن شیر گاز و امثالهم پدیدار می گردد.
باید بدانید که وسواس در صورت درمان نشدن به مرور گسترش بیشتری پیدا می کند و زمینه های مختلف دیگری را نیز درگیر می سازد.
پس اقدام به درمان با مراجعه به روانپزشک در اسرع وقت بهترین پیشنهاد برای شما خواهد بود.

سلام
لینک زیر را لمس کنید پاسخ خخود را خواهید یافت.
drqasemi.com/post/11664-چگونه-استرس-را-از-خود-د…