تغذیه شیرخوار یک ساله به چه صورت باید باشد؟

سلام و وقت بخیر میخواستم بدونم تغذیه شیرخوار یک ساله چجوریه؟ ایا الان ک غذای سفره شروع شده یعنی همه چیز میتونه بخوره؟ غذاهاش مثل بالغین فلفل و سفیده تخم مرغ و مغزیجات داشته باشه مجازه؟ مرکبات؟
عسل رو از کی مجاز میدونین؟
کلا الان از غذای بالغین میتونه بخوره؟

0

از یک سالگی که هیچ چیز غیر مجازی وجود نداره.نصف چیزایی هم که گفتین از همون ۶ ماهگی مجاز بوده.فقط نمک زیاد نزنید.

دکتر نسیم مه

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسیم مه
0

از این سن غذای سفره با نمک و شکر کمتر و ترجیحا ادویه کمتر داده میشه، غذا ها رو خود کودک باید در دهان بگذاره، و مستقل بخوره و شما هم کنارش غذا تو دهانش بگذارید غذا های انگشتی حتما به صورت مستقل بخوره

دکتر فهیمه شاهمیری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر فهیمه شاهمیری
0

با سلام از مواردیکه گفتید فقط فلفل و نمک منع مصرف داشت. بقیه موارد زیر یک سال بلامانع بوده. از هم اکنون هم برای سلامتی خانواده و مهمان کوچک سفره ، غذاهای کم نمک و کم ادویه بپزید و کاری کنید کودک از غذا خوردن لذت ببرد. یک قاشق و بشقاب کوچک نشکن بدید تا خودش لذت خوردن رو تجربه کنه ، فعلا به فکر دیسیپلین و تمیز خوردن نباشید ، یک زیر انداز بندازید بزارید بچه ریخت و پاش کنه ولی خودش بخوره و شما هم در کنارش غذا بدهید. مکمل مولتی ویتامین و آهن لیپوزومال رو همچنان تا پایان دوسالگی ادامه بدید.

دکتر نسرین منبع جود

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسرین منبع جود
0

سلام تقریبا همه ی مواد غذایی را می توانید بعد از یکسالگی به کودک بدهید .فقط همیشه با یک نوع ماده ی غذایی جدید و از مقدار کم به زیاد شروع کنید تا اگر نسبت به یک ماده غذایی جدید حساسیت نشان داد، بدانید که کدام ماده بوده .

دکتر مرجان مکی پور

متخصص کودکان ( اطفال )
دکتر مرجان مکی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تغذیه شیرخوار یک ساله باید حاوی تنوع غذایی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز باشد. در این دوره، می‌توان به غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات، غلات، مواد پروتئینی از جمله گوشت نرم، ماهی، مرغ، لبنیات و محصولات حاوی آهن اشاره کرد. برخی از مواردی مانند فلفل، سفیده تخم مرغ و مغزیجات می‌توانند مشکلات گوارشی را برای شیرخوار یک ساله ایجاد کنند و بنابراین توصیه می‌شود از مصرف آن‌ها خودداری شود. عسل نیز به دلیل خطر بوتولیسم، تا دو سالگی توصیه نمی‌شود. در کل، شیرخوار یک ساله می‌تواند از غذاهای بالغین مطمئن مصرف کند، اما باید مراقب باشد که غذاها مناسب و بدون خطر برای سلامتی او باشند.