امکان افزایش قد با صفحه رشد باز | روش‌های افزایش قد در نوجوانان

بله، امکان افزایش قد وجود دارد، مخصوصاً زمانی که صفحات رشد هنوز کامل بسته نشده‌اند.
در سنین رشد مثل 13 سالگی، صفحات رشد (نواقص اپیفیزیال) به طور کامل بسته نشده‌اند و هنوز قابلیت افزایش قد وجود دارد.
استفاده از هورمون رشد تحت نظارت پزشک و مصرف مکمل‌هایی مانند ال آرژینین می‌تواند به تحریک رشد کمک کند.
اما، پیش‌بینی دقیق میزان افزایش قد در آینده بسیار دشوار است و به عوامل ژنتیکی، سلامت کلی، و رژیم غذایی فرد بستگی دارد.
توصیه می‌شود همچنان تحت نظارت پزشک باشید و دستورالعمل‌های تجویز شده را دنبال کنید.
افزایش 20 سانتی‌متر قد نیازمند زمان و شرایط خاص بیولوژیکی است و ممکن است برای همه افراد ممکن نباشد.