آیا خوابیدن در هفته 35 هفتگی پهلو به پهلو شدن زیاد خطرساز است؟ سعی کنید یه بالشپشت کمرتون بذارید که بتونید بهش تکیه کنید و کامل به پهلو نباشید، درسته به مدت طولانی نمی تونید به پشت بخوابید اما در حد 3_4 دقیقه برای راحتی پهلوها موردی نداره. از تشک نرم استفاده کنید و حتما بالش بین پاهاتون قرار بدین.. سلام عزیزم میتونید با قراردادن بالش های نرم زیر کمر و پشت و بین پاها در وضعیت راحتتری بخوابید. از بالش بین زانوها استفاده کنید. سلام عزیزم بالشت های نرم بین پاها و پشت کمر قرار بدین.

پهلو , خوابیدن , خطرساز

سلام هفته ۳۵ بارداری هستم .موقع خوابیدن واقعا ایقد پهلو ب پلو خودم میکنم میخوابم بدنم درد گرفته چکار کنم ممنون

4
0

آیا خوابیدن در هفته 35 هفتگی پهلو به پهلو شدن زیاد خطرساز است؟ پهلو , خوابیدن , خطرسازسعی کنید یه بالشپشت کمرتون بذارید که بتونید بهش تکیه کنید و کامل به پهلو نباشید، درسته به مدت طولانی نمی تونید به پشت بخوابید اما در حد 3_4 دقیقه برای راحتی پهلوها موردی نداره. از تشک نرم استفاده کنید و حتما بالش بین پاهاتون قرار بدین.

0

آیا خوابیدن در هفته 35 هفتگی پهلو به پهلو شدن زیاد خطرساز است؟ پهلو , خوابیدن , خطرسازسلام عزیزم میتونید با قراردادن بالش های نرم زیر کمر و پشت و بین پاها در وضعیت راحتتری بخوابید

0

آیا خوابیدن در هفته 35 هفتگی پهلو به پهلو شدن زیاد خطرساز است؟ پهلو , خوابیدن , خطرسازاز بالش بین زانوها استفاده کنید

0

آیا خوابیدن در هفته 35 هفتگی پهلو به پهلو شدن زیاد خطرساز است؟ پهلو , خوابیدن , خطرسازسلام عزیزم بالشت های نرم بین پاها و پشت کمر قرار بدین

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در هفته ۳۵ بارداری، بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند که خوابیدن به پهلو، به ویژه پهلوی چپ، می‌تواند مفید باشد. این وضعیت خواب به بهبود جریان خون و مواد مغذی به جفت و جنین کمک می‌کند و همچنین می‌تواند از فشار بر رگ‌های اصلی خونی که می‌تواند منجر به کاهش جریان خون و ضعف عمومی شود، جلوگیری کند. با این حال، اگر درد ناشی از خوابیدن به پهلوی خاصی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. همچنین استفاده از بالش‌های حمایتی مخصوص بارداری می‌تواند به تسکین دردها و تنظیم وضعیت خواب برای راحتی بیشتر کمک کند.