کمردرد - وقتتون بخیر من انتهای ستون فقراتم سمت چپ درد میکنه؟

سلام وقتتون بخیر من انتهای ستون فقراتم سمت چپ درد میکنه من کلا کارم پشت میز نشستنه و ایستاده زیاد نیستم ممکنه عصب سیاتیک باشه اخه همیشه درد نمیکنه گاهی اوقات اینجوره الان دو روزه اینجور شدم و باید چیکا کنم تا دردش خوب بشه؟
0
سلام
علایمتون بیشتر به خشکی کمر ناشی از نشستن طولانی شبیه است و سیاتیک کمتر مطرح است . از نشستن طولانی اجتناب کنید کشش‌های کمر را انجام دهید
0
شب خوش
ممکن است دچار اسپاسم ماهیچه‌های اطراف ستون مهره‌ها یا آرتروز و ورم مفاصل بین مهره‌های کمری شده باشید.
بهتر است در کلینیک درد ویزیت و معاینه شوید تا در مورد اقدامات لازم تصمیم گیری شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد در انت‌های فقرات ستونی سمت چپ ممکن است ناشی از فشار بر عصب سیاتیک باشد که معمولاً به دلیل فشار یا التهاب در این عصب ایجاد می‌شود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و از تست‌های تصویری مانند MRI استفاده نمایید تا علت درد مشخص شود.
علاوه بر این، توصیه می‌شود فعالیت‌های فیزیکی منظم انجام داده و به راهنمایی‌های پزشکی درباره تمرینات استحکام‌بخش پایبند بمانید.