علت احساس فشار و خفگی در گلو نشانه چیست؟

احتمالاً علت اصلی حس فشار و خفگی در گلو «گلوبوس» است که در بیشتر موارد ناشی از رفلاکس حلقی-حنجره‌ای یا تنش عضلانی بعد از عفونت/اضطراب است.
جای نگرانی زیاد نیست اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
- و عده شام را حداقل ۳ ساعت قبل از خواب میل کنید و از غذا‌های چرب، تند، شکلات، قهوه و نعناع پرهیز کنید.
- سر تخت را ۱۰–۱۵ سانت بالا ببرید و بلافاصله بعد از غذا دراز نکشید.
- مایعات گرم بنوشید، آدامس بدون قند بجوید برای تحریک بلع، و از کشش ملایم گردن و ریلکسیشن عضلات استفاده کنید.
- ماساژ ملایم یا فیزیوتراپی گردن در صورت سفتی عضلات؛ صدای خود را کم کنید تا تحریک کمتر شود.
- ادامه علائم بیش از دو هفته نیاز به بررسی پزشکی دارد.
علائم هشدار:
- مشکل جدی در بلع غذا یا مایعات یا تنگی نفس.
- وجود خون در بزاق یا سرفه خونی یا کاهش وزن غیرقابل توضیح.
- صدای خشن یا گرفتگی که بیش از دو هفته ادامه دارد یا درد شدید گردن.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی