وقتی دراز میکشم،پاهام بی قرار میشه ،معمولا از مچ پا به پایینه،و بعضی اوقات کل پاهام درد میکنه ،خیلی گز گز میکنه
12 مرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 19 مرداد 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
این علائم ممکن است نشاندهنده سندرم پای بیقرار (RLS) یا مشکلات عصبی باشد. برای تشخیص دقیق و دریافت درمان مناسب، حتما به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
این علائم ممکن است نشاندهنده سندرم پای بیقرار (RLS) یا مشکلات عصبی باشد. برای تشخیص دقیق و دریافت درمان مناسب، حتما به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
سلام این علائم میتونه با سندروم پای بیقرار، کمبود آهن یا بعضی مشکلات عصبی مرتبط باشه و از روی علائم بهتنهایی نمیشه تشخیص قطعی داد. بهترهویزیت بشید و در صورت نیازآزمایش فریتین، آهن، قند خون، ویتامین B12 و عملکرد تیروئید انجام بشه
با سلام باید معاینه دقیق و نوار عصب و عضله و سونوگرافی از ناحیه برای رد سندرم تونل تیبیال و نوروپاتی ها انجام بدین. در صورت نرمال بودن تمام موارد با شک به سندرم پای بیقرار گاباپنتین، ویتامین B1 و قرص آهن مصرف کنید.
سلام گز گز و بیحسی از مچ پا به پایین بیشتر به نفع درگیری اعصاب محیطی (نوروپاتی) است، هرچند اگر بیقراری پاها هنگام دراز کشیدن و بهبود با حرکت وجود داشته باشد، سندرم پای بیقرار نیز مطرح میشود. برای مشخص شدن علت، بررسی عواملی مانند قند خون، ویتامین B12، ذخایر آهن و در صورت نیازمعاینه عصبی توصیه میشود. drmednouri.com/درد-نوروپاتیک/
احتمالا علت شایع فشار یا التهاب عصب در ناحیه کمر (رادیکولوپاتی/سیاتیک) است؛ در برخی موارد نیز نوروپاتی محیطی یا سندرم پای بیقرار میتواند عامل باشد. در بیشتر موارد خطر فوری وجود ندارد و با اقدامهای ساده علایم کاهش مییابد
سلام خدمت شما درد، گزگز و بیقراری پاها؛ علل احتمالی و مسیر درمان ترکیب «درد و بیحسی از مچ به پایین» همراه با «بیقراری پاها هنگام استراحت» نشاندهنده درگیری مسیرهای عصبی یا مشکلات متابولیک است. * نوروپاتی محیطی: شایعترین علت گزگز و بیحسی است که میتواند ناشی از دیابت، کمبود ویتامین (بهویژه B 12)، یا سموم باشد. * سندرم پای بیقرار (RLS): احساس نیاز شدید به حرکت دادن پاها هنگام دراز کشیدن یا استراحت، که دقیقا با شرح حال شما همخوانی دارد. * تنگی کانال تارسال (Tarsal Tunnel): فشار بر عصب در ناحیه مچ پا که باعث درد و کرختی در کف پا میشود. * درگیری ریشههای عصبی (دیسک کمر): حتی بدون کمردرد شدید، فتق دیسک (بهویژه مهرههای پایین کمر) میتواند علائم را به ساق و مچ پا ارجاع دهد. * اقدام لازم: تشخیص این موارد به «معاینه بالینی» نیاز دارد. تستهای تشخیصی کلیدی شامل آزمایش خون (قند، تیروئید، فریتین، B 12 و نوار عصب و عضله (EMG/NCV) است. * علائم هشدار (مراجعه فوری): اگر ضعف عضلانی (مثلا افتادگی مچ پا)، تغییر در حس ناحیه تناسلی یا اختلال در کنترل ادرار/مدفوع دارید، فورا به پزشک مراجعه کنید. * از مصرف خودسرانه مکملها یا مسکنها پیش از تشخیص قطعی پرهیز کنید، زیرا ممکن است روند تشخیص را مختل کند. جهت تشخیص دقیق و جلوگیری از پیشرفت آسیب عصبی، در اسرع وقت برای معاینه نورولوژیک به متخصص طب فیزیکی یا مغز و اعصاب مراجعه نمایید.
احتمالاً علت شایع فشار یا التهاب عصب در ناحیه کمر (رادیکولوپاتی/سیاتیک) است؛ در برخی موارد نیز نوروپاتی محیطی یا سندرم پای بیقرار میتواند عامل باشد. در بیشتر موارد خطر فوری وجود ندارد و با اقدامهای ساده علایم کاهش مییابد. راهکارهای عملی: - هنگام دراز کشیدن پاها را کمی بالا قرار دهید و از بالش زیر زانو استفاده کنید. -پیادهروی کوتاه و کشش ملایم کمر و ساق روزی چند بار انجام دهید. -کمپرس گرم روی ناحیه کمر یا ساق به مدت15–20 دقیقه یا حمام گرم قبل از خواب. - کاهش مصرف کافئین و الکل، ماساژ ملایم و حرکت دادن پاها برای کاهش بیقراری. - بررسی قند خون و ویتامین ب12 در صورت تکرار یا سابقه بیماریهای متابولیک. علائم هشدار: - ضعف ناگهانی یا ناتوانی در راه رفتن. - از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع. - تشدید سریع درد یا بیحسی همراه تب، قرمزی یا تورم. تخصص پیشنهادی: نورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.