هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
فراموشی در جوانان ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، اضطراب، خواب ناکافی، مصرف مواد مخدر یا داروهای عصبها باشد. برای بهبود حافظه و پیشگیری از فراموشی، توصیه میشود به خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش منظم، فعالیتهای ذهنی مانند حل معما و مطالعه، و مدیتیشن روزانه توجه کنید. همچنین مصرف مکملهایی مانند اسیدهای چرب امگا ۳ نیز میتواند به بهبود حافظه کمک کند. در هر صورت قبل از هر چیز، مهم است که با یک پزشک متخصص درمورد مشکل خود مشورت کنید.
