دارو بسیار موثر برای تقویت حافظه یا اثر هیپنوتیزمی بر حافظه برای کنکور چیست؟
سلام و خسته نباشید.من برای کنکور امسال درس میخونم و این پشت کنکور هم هستم و این اواخر انگیزه ام و اراده ام کم شده و حافظه ام هم اصلا خوب کار نمیکنه پارسال هم به مدت دوماه از ویتامین ب۱وکوانزیم ا استفاده کرده ام.سوال اولم درمورد اینکه کسی درمورد اثر هیپنوتیزم بر حافظه اطلاعی داره و دوم هم اینکه بهترین دارو بدون در نظر گرفتن هیچی برای تقویت حافظه در بازار چی هست؟ خیلی ممنون بابت پاسخگویی
4 فروردین 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام و تبریک سال نو، اختلال حافظه و کم شدن اراده دو مقوله جداست. اختلال حافظه ناشی از خود آسیب مغز ی و یا مرتبط به شرایط روح و روان میباشد. مهمتر از همه شما باید برنامه ریزی درست و روش صحیح مطالعه را بلد باشید. گاهی کم کاری قبلی و مواجهه با حجم زیاد مطالب درسی که مطالعه نکردید یا نمی دانید باعث ترس و اضطراب شما سپس عدم تمرکز و یادگیری، و نهایتا منجر به رها کردن موضوع که به تعبیری همان کم اراده گی شما میشود. هیپنوتیزم به کاهش اضطراب کمک میکند و نهایتا یادگیری نه بصورت مستقیم. یکسری دارو که اضطراب شما را کم نماید و یا توجه شما را زیاد کند با تجویز پزشک کمک کننده هست. داروهای تقویت حافظه مثل جینسینگ خوبه. تحریک مغزی tDCS روشی هست که ما در این موارد در مرکزمان بکار میبریم و سودمند هست. نهایتا ورزش روزانه حداقل دویدن یا شنا 30-40 دقیقه تاکید موکد در یادگیری شما خواهد بود.
با سلام بهتر است مصرف دارو در صورت لزوم زیر نظر پزشک باشد. ضمن اینکه علایم شما از جمله کاهش انگیزه و اختلال حافظه ممکن است علت دیگری از جمله اضطراب داشته باشد. که در اینصورت با داروی مکمل مشکل برطرف نخواهد شد.
هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد هیپنوتیزم به طور موثری برای افزایش حافظه در زمان آزمون کنکور منجر شود. برای تقویت حافظه برای کنکور، بهترین راهها شامل مطالعه منظم، استراحت کافی، تغذیه سالم، و ورزش منظم میباشد. در صورت نیاز به مکملهای دارویی، میتوانید با یک پزشک مشورت کنید تا بهترین داروهای تقویت حافظه برای شما تجویز شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.