علت بی خوابی شبانه و هجوم فکرهای پوچ چیست؟
سه چهار شب هست که نمیتوانم بخوابم و فکر های بیهوده به سراغم می آید دچار استرس و اضطراب فراوان هستم چند سال قبل هم دچار این حالت شدم که به متخصص مغز و اعصاب مراجعه نمودم و پس از مصرف یک دوره دارو بهبود یافتم الان باید چکار کنم