علت یخ زدگی در قسمت کمر چیست؟ با عرض سلام، با توجه به توضیحات مشاوره ی حضوری با متخصصین ارتوپدی یا جراحی مغز و اعصاب توصیه می شود..

زدگی , کمر , شغلم

به علت شغلم زیاد مشینم روی زمین احساس یخ زدگی و سوزش دارم قسمت کمرم حتی برای ظرف شستن ساده درد دارم جوری که ناخواسته طاقت نمیارم میشینم این حس یخ زدگی کمرم دلیلش چیه درد شدیدی داره

1
0

علت یخ زدگی در قسمت کمر چیست؟ زدگی , کمر , شغلمبا عرض سلام، با توجه به توضیحات مشاوره ی حضوری با متخصصین ارتوپدی یا جراحی مغز و اعصاب توصیه می شود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علل احساس یخ زدگی و سوزش در کمر می‌تواند به دلایل مختلفی باشد، از جمله بیماری‌های دیسک کمر، فشار عصبی و بسیاری دلایل دیگر. به ویژه، شغل‌هایی که شامل نشستن طولانی‌مدت هستند، می‌توانند باعث این حس شوند. درد شدید ناشی از این شرایط اغلب به دلیل التهاب ناحیه ایستمالی پایین کمر و گرفتگی عضلات اطراف کمر و مفاصل سیاتیک است. برای تسکین این درد، تمرینات کششی منظم، استفاده از گرما درد را کاهش می‌دهد و در صورت شدت یافتن درد، مراجعه به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یا متخصص ارتوپدی توصیه می‌شود. همچنین، استفاده از صندلی‌های ارگونومیک در محل کار و زمان‌های استراحت منظم می‌تواند در پیشگیری از این مشکلات موثر باشد.