آیا مصرف این دو مکمل پودر گین اپ و انترامیل در دوران اقدام به بارداری مضر است؟

احتمالاً این پودر‌ها عمدتاً کالری و پروتئین و ویتامین دارند و در بیشتر موارد برای فردی که در اقدام به بارداری است مضر نیستند، اما لازم است ترکیبات خاص مثل ویتامین A به صورت رتینول، دوز بالای آهن یا عصاره‌های گیاهی را بررسی کنید تا خطر احتمالی کاهش یابد.
نگران نباشید؛ با بررسی ساده قابل مدیریت است.
«راهکار‌های عملی:»
- برچسب ترکیبات و مقدار ویتامین‌ها (به‌ویژه ویتامین A)، آهن و عصاره‌های گیاهی را همین الان دقیق بخوانید.
- اگر محصول حاوی رتینول با دوز بالا یا ترکیبات نامشخص است، مصرف را موقتاً متوقف کنید.
- از عکس گرفتن از برچسب و نشان دادن آن به پزشک یا داروساز استفاده کنید.
- در صورت نیاز، کالری/پروتئین مورد نیاز را از غذا‌های سالم یا فرمول‌های مخصوص پیش‌بارداری جایگزین کنید.
«علائم هشدار:»
- واکنش آلرژیک شدید: تورم صورت یا گلو، تنگی نفس یا کهیر گسترده.
- خونریزی یا درد شدید شکمی یا لگنی.
- سرگیجه بسیار شدید، غش یا استفراغ مداوم.
«تخصص پیشنهادی:»
متخصص زنان و زایمان