آیا مصرف مولتی ویتامین در دوران شیردهی مجاز است؟

سلام
وقتتون بخیر
من ۶ ماهه زایمان کردم ،پسرم شیر خودم رو میخورد
پسرم ۴ ماهه شد ،حس میکردم بدنم کم آورده و زود خسته میشدم ،به داروخانه مراجعه کردم ، قرص لاکتاول رو بهم معرفی کردن که روزی یک عدد مصرف کنم، واقعا هم موثر بو
الآن پسرم ۶ ماهشه، علاوه بر شیر خودم غذای کمکی هم میخوره ، میخواستم ببینم ادامه دادن این مولتی ویتامین ایرادی نداره ؟ برای بدن ضرری ایجاد نمیکنه ؟
ممنون میشم راهنماییم کنید
2
در کل مصرف مکمل‌ها به دلیل رسوب در کلیه‌ها احتمال سنگسازی رو افزایش میدن و پس از چند دوره مصرف، بهتره یک دوره استراحت بدید
0
سلام
عزیزم با دیدن آزمایشات بهتر می توانیم نظر بدهیم اول باید علت خستگی مشخص شود کم خونی مشکلات تیروئید بقیه موارد باید رد شود
0
کالج متخصصین زنان و زایمان آمریکا (ACOG) مصرف ویتامین‌های پس از زایمان را تا زمانی که شیر میدهید توصیه می‌کند.
در عین حال برخی از کارشناسان اعتقاد دارند که بهترین کار این است که حتی بعد از آن هم به دریافت ویتامین‌های خود ادامه دهید.
به خصوص اگر قصد بارداری مجدد داشته باشید.
0
سلام
عزیزم ایرادی ندارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً خستگی شما در دوران شیردهی به‌خاطر افزایش نیاز بدن به انرژی و ویتامین‌ها یا کاهش ذخایر تغذیه‌ای است؛ در بیشتر موارد مصرف مولتی‌ویتامین مناسب مشکلی ایجاد نمی‌کند اما بررسی ترکیب و دوز مهم است و تشخیص قطعی نیاز به ارزیابی دارد.
راهکار‌های عملی:
- اگر مولتی‌ویتامینی که مصرف می‌کنید مخصوص مادران شیرده است و دوز‌ها در محدوده توصیه‌شده است، معمولاً ادامه آن بی‌خطر است.
- ترکیب قرص را بررسی کنید: از دوز بالای ویتامین A (رتینول) پرهیز شود؛ فرم بتاکاروتن بهتر است.
- هرچه زودتر آزمایش خون برای بررسی آهن، فولات و ویتامین D انجام دهید تا نیاز به مکمل هدفمند مشخص شود.
- رژیم متعادل، مایعات کافی و استراحت را در اولویت قرار دهید.
علائم هشدار:
- سرگیجه شدید، غش یا تپش قلب زیاد
- تهوع و استفراغ شدید یا درد شکم ناگهانی
- زردی، بی‌اشت‌هایی یا کاهش وزن غیرمعمول نوزاد
تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه