سلام.خسته نباشید.من ۱۵ هفته باردارم.دکترم فقط اسید فولیک و کلسیم د که اون رو هم بخاطر سنگ کلیم زیاد نمیخورم.از قبل از عید ک مطب تعطیله و مراجعه نداشتم دیگه مکمل چی باید بخورم؟آیا میتونم ویتامین د ۱۰۰۰ بخورم بخاطر ایمنی بدنم و شرایط بیماری کرونا.
11 فروردین 1399
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با عرض ادب، مطابق دستورالعمل وزارت بهداشت از هفته ی 16 مصرف روزانه یک عدد مولتی ویتامین مینرال توصیه می گردد که خود حاوی ویتامین.دی و کلسیم و آهن نیز می باشد.
— دکتر هدیه سادات سالک فرد، بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
0
با عرض ادب، مطابق دستورالعمل وزارت بهداشت از هفته ی 16 مصرف روزانه یک عدد مولتی ویتامین مینرال توصیه می گردد که خود حاوی ویتامین. دی و کلسیم و آهن نیز می باشد.
سلام عزیزم در صورتی که کمبود نداشته باشید همان مولتی ویتامین پره ناتال د و فولیک و همه ویتامین های ضروری را دارد در این سن بارداری باید آهن هم شروع شود
در دوره بارداری، مصرف ویتامین د با مشورت پزشک متخصص میتواند مناسب باشد. ویتامین د برای حفظ سلامت استخوانها و افزایش ایمنی بدن مفید است. اما مصرف داروها و مکملها حتما باید با راهنمایی پزشک تجویز شود تا عوارض جانبی برای مادر و جنین ایجاد نشود. برای تعیین میزان مناسب ویتامین د و مکملهای لازم برای شما، حتما با پزشک خود مشورت کنید. از جمله منابع غذایی حاوی ویتامین د میتوان به ماهی چرب، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی اشاره کرد. همچنین دریافت نور خورشید صبحگاهی نیز منبع خوبی برای ویتامین د محسوب میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
