مکمل‌های پیشنهادی بعد از زایمان

مکمل‌های پیشنهادی بعد از زایمان
با سلام
میخواستم بدونم بعد از زایمان چه ویتامین ها و مکملهایی مصرف کنم و کدوم مارک بهتره .فریتینم توی آزمایش ۸۳ هست آیا لازمه قرص آهن مصرف کنم و از چه مارکی؟
9 آذر 1403

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام عزیزم.مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم ضروری است.مولتی ویتامین هفته ای دوبار کفایت میکنه.برندها خیلی باهم فرقی ندارند مهم دریافت این مکمل ها است.
— دکتر مریم السادات شریفی، فلوشیپ نازایی و آی وی اف مشاهده پاسخ کامل
1
سلام
آهن Feramax و رئول خوبه هر کدام که بتونید تهیه کنید مولتی ویتامین هم هفته دو بار کافیه تغذیه سالم و مناسب مثل گوشت حبوبات تخم مرغ لیموترش گردو آب و مایعات فراوان گردو بادام و خرما
میوه و سبزیجات تاره خیلی موثرتر از مکمل هاست که اکثرا کیفیتشون پایینه متاسفانه
1
سلام
عزیزم.
مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم ضروری است.
مولتی ویتامین هفته ای دوبار کفایت میکنه.
برندها خیلی باهم فرقی ندارند مهم دریافت این مکمل ها است.
0
شما باید تا سه ماه بعد زایمان قرص آهن کلسیم و مولتی ویتامین مصرف کنید.
0
سلام
عزیزم قرص اهن نا 3 ماه مصرف کنید بخصوص اگر شیر دهی دارید کلسیم وبتامین د. و مولتی ویتامین شیردهی فراموش نشه عزیزم
0
سلام
جهت بالا بردن سطح فریتین توصیه به مصرف قرص اهن میشه و با توجه به شیردهی مولتی ویتامین و کلسیم مصرف کنید
0
سلام
مکمل های شیردهی انواع و اقسام در بازار وجود دارد
0
بله حتما مکمل آهن جداگانه از مولتی ویتامین مصرف کنید
0
سلام
.مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم لازم است
-1
برای بالا بزدن سطح فریتین توصیه به مصرف قرص اهن
و همینطور مولتی ویتامین حاوی ویتامین 12 و فولیک

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً با فریتین ۸۳ ذخایر آهن شما در محدوده کافی است و در بیشتر موارد نیازی به مصرف خودسرانه قرص آهن نیست؛ بررسی هموگلوبین و وضعیت بالینی تصمیم نهایی را می‌سازد و آرام باشید، بیشتر مادران با تغذیه مناسب و مکمل‌های پایه بهبود می‌یابند.
راهکارهای عملی:
- هموگلوبین و شمارش کامل خون را در هفته‌ها یا ماه اول پس از زایمان چک کنید تا نیاز به آهن مشخص شود.
- در صورت شیردهی، ادامه مولتی‌ویتامین مخصوص مادران یا مولتی‌مکمل با دوز مناسب توصیه می‌شود.
- ویتامین د و کلسیم را خصوصاً در صورت کمبود نور آفتاب یا سابقه کمبود مصرف کنید (دوز توسط پزشک تعیین شود).
- قرص آهن تنها در صورت هموگلوبین پایین، خونریزی زیاد یا علائم کم‌خونی مصرف شود؛ نام مارک کمتر مهم است، دوز و نوع را پزشک تعیین کند.
علائم هشدار:
- سرگیجه یا تنگی نفس یا ضعف ناگهانی
- خونریزی شدید یا خونریزی طولانی‌مدت پس از زایمان
- تب بالا یا درد و قرمزی شدید محل بخیه/زخم
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص