سلام pco و تالاسمی مینور دارم. خیلی زود خسته میشم و از اضافه وزن ناشی از تنبلی تخمدان رنج می برم. با وجود رعایت غذایی ولی این چاقی شکمی کوفتی که با بروز قاعدگی نامنظم، یک دفعه دچارش شدم از بین نمیره. چند جا خوندم و شنیدم که مصرف ویتامین E، امگا۳ و زینک از هرکدام روزی یک عدد به بهبود عملکرد تخمدان ها کمک میکنه آیا این صحت داره؟
6 مهر 1397
پاسخ پزشکان
0
تنبلی تخمدان سبب بالارفتن وزن نمیشه بلکه برعکس هست بالا رفتن وزن میتوته کارکردتخمدانها رو بدتر کنه پس اول توصیه به کاهش وزن، رژیم غذایی سالم و ورزش میشه و البته درمان دارویی برای نظم قاعدگی مصرف اون ویتامینها ضرری نداره ولی درمان هم محسوب نمیشه
سلام تنبلی تخمدان و افزایش وزن منجر به تشدید وضعیت همدیگر میشوند. ورزش منظم و رعایت رژیم غذایی صحیح وزن را کاهش خواهد داد ولی معمولا زمان میبرد. ویتامینها میتوانند جهت درمان کمکی استفاده شوند ولی جایگزین درمان اصلی نمیباشند.
سلام. کاهش وزن اصولی اولین قدم درمان تنبلی تخمدان است. مصرف بی رویه ویتامینها باعث افزایش اشتهای شما میگردد و اضافه وزن شما بیشتر میگردد. جهت کاهش اصولی وزن به متخصصین تغذیه و رزیم درمانی مراجعه فرمایید.
مصرف مولتیویتامین شامل ویتامین E، امگا3 و زینک میتواند بهبود عملکرد تخمدانها را تسریع کند. در مواردی همچون pco و تالاسمی مینور که ممکن است منجر به تنبلی تخمدان شوند، این ویتامینها میتوانند به پشتیبانی از فعالیت تخمدانها کمک کرده و به تعادل هورمونها کمک نمایند. هرچند مصرف مکملهای ویتامینی در مواردی نظیر افزایش وزن و عدم تنظیم منظم قاعدگی، ممکن است کمک کننده باشد، اما قبل از شروع هر گونه مکمل جدید، بهتر است با پزشک مشورت کرده و دستورات لازم را از او دریافت نمایید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
