آیا امکان افزایش قد پس از بسته شدن صفحه رشد وجود دارد؟

سلام وقتتون بخیر ۱۸ سالمه چه روشی برای افزایش قد داری باید چیکار کنم الان ۱۸ سالمه. چند ثانت قابل رشد است باید چیکار کنم؟

0

به احتمال زیاد صفحه رشد بسته است و امکان افزایش قد در این سن وجود نداره

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بله، امکان افزایش قد پس از بسته شدن صفحه رشد وجود دارد، اگرچه تا حدی کمتر از دوران رشد. برای افزایش قد پس از 18 سالگی، به رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و استراحت کافی توجه کنید. همچنین ممکن است نیاز به مشاوره از پزشک یا متخصص تغذیه داشته باشید تا بتوانید برنامه‌ی مناسبی برای افزایش قد خود ترسیم کنید.